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类风湿关节炎饮食禁忌(类风湿关节炎饮食禁忌和保养)

时间:2024-09-09人气:作者: 未知

类风湿关节炎饮食禁忌(类风湿关节炎饮食禁忌和保养)

1、建议吃清淡饮食,少食富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,避免进食高含量酪蛋白的食物,避免进食油腻、高热量的食物,比如内脏、肥肉以及高脂肪含量的食物;

2、尽量不要吸烟,可以适当饮酒,但是不要过度,因为临床研究发现吸烟、饮酒可以刺激关节炎症加重;

3、避免进食过咸的食物,如咸菜、咸蛋、咸鱼等以及过热的食物,也要避免进食寒凉食物,如海鲜、冷冻食品等要少进食,特别是容易过敏的食物尽量要避免。

标签: 饮食  禁忌  关节炎  保养  

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