1、增强食欲。
玉米须可以增强食欲,很适合食欲不振、身体处于恢复状态的人群。在食用的时候可直接煮水,也可用来煮粥喝。它不仅能增强食欲,还具有健食的功效。
2、利尿消肿。
它具有良好的利尿功效,可提高肾脏的能力,使身体的浮肿明显减轻,改善小便不通畅的现象。它的效果不是快,不过功效比较持久。更重要的是它对人体没有任何危害,不会产生副作用。
3、促进代谢。
玉米须中的营养十分丰富,富含的微量元素及维生素可以调节神经系统功能,有助于身体更好的进行新陈代谢,很适合代谢不好的人群。
4、保护心脏。
玉米须中含有类黄酮,它能抑制低密度脂蛋白形成,能良好的保护心脏不受危害。想要效果更佳,可以选择更加新鲜的。
脸上有晒斑怎么用(脸上有晒斑怎么用药)
1、首先要做好防晒工作,随身携带防晒霜。隔2个小时要涂抹一次。2、全套的防晒装备,大沿的帽子。遮阳伞。有必要的话,还要带上口罩。因为地面上的紫外线,也会折射到脸上。3、使用修复面膜。同时还要做好皮肤的补水工作。可以配合使(4)人阅读时间:2024-09-16人参的功效与作用的功效与作用是什么 人参有什么保健价值
1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短(2)人阅读时间:2024-09-16睡也睡不着是怎么了 睡不着觉也睡不着你什么意思
1、睡不着觉,这种情况考虑有可能是由于压力过大,睡眠不足,精神紧张,神经衰弱等原因引起的,需要注意休息,避免晚睡,睡前不要从事紧张的工作。2、少玩电脑,手机可以听一听舒缓的音乐,喝一杯温牛奶,热水泡泡澡都能够改善睡眠的情(3)人阅读时间:2024-09-16胶原蛋白怎么补充 胶原蛋白怎么补充到脸上
1、平常可以多吃富含蛋白质的食物,比如羊肉、猪皮、牛奶。多吃富含维生素C和维生素E的水果,比如猕猴桃、葡萄。2、多吃富含胶原蛋白的骨头汤,也可以口服胶原蛋白的补品。要调整好自己的生活作息,饮食规律、清淡、加强营养、增强体(4)人阅读时间:2024-09-15脸上有晒斑怎么用(脸上有晒斑怎么用药)
1、首先要做好防晒工作,随身携带防晒霜。隔2个小时要涂抹一次。2、全套的防晒装备,大沿的帽子。遮阳伞。有必要的话,还要带上口罩。因为地面上的紫外线,也会折射到脸上。3、使用修复面膜。同时还要做好皮肤的补水工作。可以配合使..2024-09-16人参的功效与作用的功效与作用是什么 人参有什么保健价值
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