1、牛大力的功效与作用:
(1)可壮阳、养肾、平肝、润肺之功效。主治肾虚、气虚、腰酸腿痛、风湿病、咳嗽、有消肿解毒、改善便秘的功效。
(2)可强筋活络,用于腰肌劳损,风湿性关节炎。治肺热、肺结核、慢性支气管炎、慢性肝炎、遗精、白带。
2、牛大力的食用方法:
(1)牛大力猪骨汤:将牛大力切片与猪骨头下锅烧开,文火慢炖2小时加盐味精调味即可。
(2)牛大力猪腿汤:猪腿斩后滚水煮10分钟,将牛大力与猪腿放入锅中炖煮,改用细火煲3小时,加盐味精调味即可。
3、牛大力的禁忌:牛大力暂无禁忌人群。
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1、早餐一定要有一些谷类食物,如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等,而且要各种谷类食物搭配,粗细搭配。谷类食物可分解成葡萄糖,它是脑组织中的主要供能物质。2、要有一定量的蛋白质供给,如蛋、奶、豆类食物都含有丰(0)人阅读时间:2024-07-08正确减肥的5种方法(正确减肥的5种方法图片)
1、饮食控,减少高热量饮食,如油炸食品、高糖食物、奶油品、坚果类、过量酒精。2、可以使用营养代餐,目前很多人通过营养代餐获益。3、进餐方式,取消晚餐,基本做到过午不食。4、运动,适量的有氧运动,要考虑心脏功能和关节情况,(0)人阅读时间:2024-07-08酵素的功效与作用(青梅酵素的功效与作用)
1、增进消化功能、促进营养吸收;将营养转化为有效能量;进行体内净化之作用;参与人体所有新陈代谢过程。2、酵素成分包含来自植物原料和微生物所提供的各种营养素和天然植物中的植物类功能性化学成分,以及发酵生成的一些生理活性物质(2)人阅读时间:2024-07-08榴莲功效 榴莲功效与作用功
1、滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。2、榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维能促进肠蠕动。3、榴莲果皮:滋润养(2)人阅读时间:2024-07-08小孩营养早餐大全(小孩营养早餐大全食谱)
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