1、芒种忌食过多生冷食物
芒种节气的前后可能会到暑热湿邪的侵袭,也是会影响我们脾胃的消化吸收功能的,如果吃太多生冷食物、冷饮,是会损害我们的脾胃的。虽然说各类的冷饮是可以很好的消暑解热的的,但是会对我们的消化道黏膜都会产生不良刺激,使我们的肠胃血液循环减慢,肠蠕动变弱,甚至出现痉挛现象。
2、芒种忌油腻食物
芒种节气天热,吃肉易生痰火,饮食应以健脾、消暑、化湿为主,如多吃些豆腐、鲫鱼、西瓜、苦瓜、绿豆和玉米等食品,尽量不吃难以消化、过于肥腻及辛辣的食物。采用绿豆、扁豆、莲子、荷叶等加入糯米等一并煮粥,凉后食用,可健脾胃,祛暑热。
3、芒种忌辛热食物
中医认为,心与小肠相表里,从芒种开始湿热加重,如湿热内积,心火上炎、小肠积热,就会出现小便短黄、舌红苔黄、大便秘结、口舌生疮等症。因此,芒种时节应少吃辛热之品,如白酒、羊肉、狗肉等。
产后可以喝鸡汤吗(剖腹产后可以喝鸡汤吗)
1、产后可以适当的喝一些鸡汤。鸡汤里面含有丰富的维生素及蛋白质,适当的喝可以提高人体的免疫力,而且还可以促进乳汁的分泌。2、但是不建议长时间大量的喝,多是因为鸡汤内的脂肪消化需要经过胆囊,如果长时间大量的喝一些过于油腻的(2)人阅读时间:2024-10-06用白糖洗脸好吗(白糖洗脸好吗的功效与作用)
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1、人参的作用和功效:(1)大补元气,安神益智。复脉固脱,补脾益肺。生津止渴,增强身体免疫力。(2)起到了一个调派的作用,它主要是将散在外周的气血敛到腹腔中,好比是调派更多的人手去实现脾胃参与消化吸收这个过程。(3)脾胃(3)人阅读时间:2024-10-05良姜功效与作用禁止 良姜的功效与作用中用法禁忌读网
1、良姜,有散寒止痛,温中止呕的作用。可以用于脾胃虚寒所致的脘腹隐痛,喜温喜按,泛吐清水,腹胀便溏等,常与高良姜同用,比如二姜丸。另外临床常用的一个方子良附丸,可以用于寒凝气滞所致的脘腹疼痛。如果是胃寒泛吐清水的,可以配(6)人阅读时间:2024-10-05产后可以喝鸡汤吗(剖腹产后可以喝鸡汤吗)
1、产后可以适当的喝一些鸡汤。鸡汤里面含有丰富的维生素及蛋白质,适当的喝可以提高人体的免疫力,而且还可以促进乳汁的分泌。2、但是不建议长时间大量的喝,多是因为鸡汤内的脂肪消化需要经过胆囊,如果长时间大量的喝一些过于油腻的..2024-10-06用白糖洗脸好吗(白糖洗脸好吗的功效与作用)
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