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绿豆可以和什么一起煮 绿豆可以和哪些食物一起煮

时间:2022-03-22人气:作者: 佚名

绿豆可以和什么一起煮 绿豆可以和哪些食物一起煮

1、绿豆+南瓜:清热解毒,温胃止渴,补中益气材料:老南瓜500克,绿豆50克,食盐少许做法:绿豆清水洗净,趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀,腌制几分钟后,用清水冲洗干净。

2、薏苡仁豆汤:做法:取薏苡仁、绿豆、赤小豆各100克,生甘草20克一同放入锅中加水煮烂,根据个人口味放少量盐。功效:绿豆可专门治疗热痒,并有止痒的作用。薏苡仁豆汤对于进展期的白癜风患者尤为适用,食豆饮汤,既可治疗暑天小儿消化不良,又可治疗小儿皮肤病及麻疹。可以有效缓解病症,对患者的康复有益。

3、燕麦绿豆粥做法:取绿豆、燕麦洗净,浸泡,一股脑加入高压锅内。大火20-30分钟,焖一会。加入冰糖搅拌至冰糖溶化就ok了。功效:患者在平时还可以多喝一些绿豆燕麦粥,此粥不仅营养好喝,也可作为治疗手部白癜风的偏方。首先绿豆具有养肝的功效,可促进体内毒素的排泄。同时燕麦可以促进胃肠的蠕动,与绿豆放在一起食用,可以有效的调理患处的皮肤。

4、绿豆小米粥的原料:香米绿豆小米粥的配料:绿豆、冰糖、糯米、黄小米、水绿豆小米粥的做法:冰糖100克,绿豆60克,黄小米60克,珍珠米30克,糯米30克,把绿豆,黄小米,香米,糯米洗净,放进高压锅里,放入1250毫升的水,大火烧开喷气后转小火煮15分钟关火,气消后打开盖子,煮好的绿豆小米粥

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