常识家百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 健康养生

绿茶适合上午喝还是下午喝(绿茶应该上午喝还是下午喝好)

时间:2022-09-07人气:作者: 未知

绿茶适合上午喝还是下午喝(绿茶应该上午喝还是下午喝好)

1、绿茶上午喝。

2、喝茶的话其实也是有时间作用的,好的时间内喝茶效果会更好。一般绿茶的话就是在早上喝很好,不过要注意一定要在早餐之后至少半小时后再喝,绿茶是不能空腹喝的,对身体不好,而饭后也不适合喝,所以早餐之后至少隔个半小时一小时就行,这个时候喝还能够帮助清理肠胃,降低血压。不过冲泡的时候要注意茶叶放少一点,早上不要喝浓茶。

最新文章

相关文章