夏天天气炎热,人的排汗量也比较大,因此有些女性朋友会更加注重个人卫生,头发基本会一天一洗。可是我们都知道经期内女性的免疫力比较差,在各个方面都要特别注意,那么夏天来月经了可以洗头吗?
夏天来月经了最好不要洗头。
来月经之后,女性的免疫力比较低,容易受凉而导致痛经。因此夏天来月经了最好不要洗头,尤其是前两天。如果实在要洗了,尽量在第三天过后再洗,并且要用热水,绝不可以用凉水。
女性在经期内,血液循环不是特别好,而洗头则会让血液集中在头部,从而影响子宫的血液循环,导致经血量的减少,从而出现痛经的症状。所以经期内最好不要洗头。
人在洗头发时,头皮的毛孔会张开,受到风寒之后就容易出现头痛的症状。特别是在晚上洗完头发还未干的情况下就睡觉,更会加剧头痛。而女性在经期内的抵抗力又比较低,受凉之后容易导致其他的疾病,所以来月经了最好不要洗头。
夏季天气炎热,排汗较多,为了个人卫生一定要洗头。而一般来说,经期前两天是不可以洗的,实在要洗也要在第三天后。而洗头发时,也要注意水温,温水是最合适的,绝不可以用凉水。同时洗完之后也要马上将头发吹干,避免受凉引发痛经。
大部分人由于平时工作比较忙,因此会选择在晚上洗头发,而有时头发还没干有些人就上床睡觉了。其实这种做法是很不可取的,头发未干就睡觉很容易导致头痛、感冒等。特别是经期内的女性更是有可能造成痛经、月经不调的情况。因此洗完头发之后一定要吹干才可以睡觉。
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