足少阳胆经是一条很长的经络,从足部一直延伸至头部,涉及部位广泛,说明这是人体中的一条重要经脉,一旦出现堵塞现象,就会对全身健康造成影响,那么胆经不通的症状有哪些呢?
1.关节屈伸不利,胆经遍布身体重要关节,胆经气血郁滞,会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。
2.肝胆同源,胆经一旦堵塞,肝经也会受影响,造成肝气不疏,出现两肋闷胀,口苦咽干等症状。
3.胆经堵塞直接影响身体气机的生发,气机不畅,会让乳房疾病丛生。
4.胆经阻塞,气郁久而化热,传导给肝经,形成肝阳上亢,从而诱发高血压。
5.胆经气机生发为午夜,如果胆经气血出现问题,不能很好地在午夜生发阳气,久而久之会影响人体正气,造成免疫力低下。
6.出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。
位置:下肢上半部分,即从臀部到膝关节下端,腿部外侧正中间线上。
坐在椅子上,双腿平放,用手握拳敲大腿两侧,一般人频率为左右各100次,时间2-3分钟, 因为大腿部肌肉比较厚,所以力度相对要大一点。
通常任何时间都可以敲胆经,但注意不要饭后马上敲胆经;月经不调慎敲,如发现不适,应立即停止。
本经腧穴主治侧头,目,耳,咽喉,肝胆病,神志病,热病,以及经脉循行部位的其他病症,如口苦,目眩,疟疾,头痛,目外眦痛,缺盆部肿痛,腋下肿,胸胁,股及下肢外侧痛,足外侧痛,足外侧发热等。
听会:正坐或仰卧,在面部,当耳屏切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口有凹陷处。主治耳,口部疾患。
风池:正坐,俯卧或俯伏,在项部,枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治头痛,颈项强痛,感冒,热病,眩晕,中风,口眼㖞斜,五官疾患等。
肩井:正坐,俯伏或俯卧,在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点处。主治颈项强痛,肩背痛,手臂不举;中风,瘰疬,乳痈,难产,疝气;诸虚百损等。
环跳:俯卧或侧卧,在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3处与中1/3交点处。主治腰胯疼痛,下肢痿痹,半身不遂,挫闪腰痛,膝踝肿痛,遍身风疹,脚气。
阳陵泉:仰卧或侧卧,在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处,主治胁肋痛,口苦,呕吐,黄疸,半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝肿痛,脚气,小儿惊风等。
1.敲胆经次数不要太频繁,因为血升的太快,人体调也会加快,容易造成身体不适。
2.孕妇不宜随意敲胆经,以免影响胎儿。
3.有些人胆经堵塞比较严重,敲打胆经的时候,皮肤出现青紫色,或是出疹子,一般是在排毒的表现,可以稍微休息之后再继续。如果症状比较严重的话,最好就医治疗。
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