颈椎病又称颈椎综合征,颈肩臂综合征,是中老年人的常见,多发病,好发于长期伏案工作者,颈椎病多用理疗方法进行治疗调理,那么颈椎病推拿有用吗?
颈椎病推拿有用。
颈椎病属中医学之“痹证”,“眩晕”范畴,主要是由于颈椎间盘损伤或退变,而致脊柱内外平衡失调,引起颈椎骨,关节及周围韧带,肌肉等场所一系列的病理变化,从而刺激或压迫脊神经,脊髓,交感神经及椎动脉等,出现颈肩臂疼痛,头晕,心悸,甚至大小便失禁等相应的临床表现。
推拿有舒筋通络,活血止痛,理筋整复等效果,对颈椎病有治疗作用,尤其治疗颈型,神经根型,椎动脉型颈椎病疗效显著。
推拿治疗颈椎病取穴以颈项部,督脉和足太阳膀胱经为主。取风池,风府,夹脊,肩井,曲垣,天宗,肩中俞,肩外俞,缺盆等穴。
方法一:
1.患者坐位,施术者施滚法于颈背部,放松两侧斜方肌和肩胛提肌,操作3-5分钟。
2.施四指推法于颈项,上背部,配合拇指点按风池,风府,夹脊,曲池,天宗,肩中俞,肩外俞,缺盆等穴,操作5分钟。
3.施拿法于肩井,风池和两侧项肌,各处操作10-15次。
4.一手托患者下颌,一手按扶后枕部,拔伸颈椎半分钟。
5.施掌根揉法与颈背及上背部,操作2-3分钟。
6,施掌振法于大椎穴,以局部透热为度。
方法二:
1.患者坐位,施术者施滚法于颈项及上背部,配合颈椎前屈,后伸和左右旋转等被动运动,操作5分钟。
2.施一指禅推法于两侧项肌,自上而下往返3-5遍。
3.施拇指点按法于风池,风府,肩井,曲垣,天宗,肩中俞,肩外俞,缺盆等穴,以酸胀为度,每穴操作半分钟。
加四指推法或治疗上肢部,配合点按极泉,曲池,手三里,小海,阳溪等穴,拔伸颈椎及指间关节,搓肩及上肢,抖上肢。
加沿督脉,膀胱经自上而下施法和四指推法,配合点按背俞穴,环跳穴,风市,委中,阳陵泉,承山等穴。
加点按心俞,肺俞,膈俞,肝俞,揉天突,膻中,擦两侧膀胱经。
加按揉太阳,印堂,头维,率谷,翳风等穴,抹前额,散头部胆经,拿五经,重按风池,风府。
1.以一手食指,中指指腹揉 颈侧及项部各2分钟,拿捏颈肩处肌肉5-10次,自枕骨下沿颈棘突拨项韧带5-7遍。
2.最后按揉双上肢曲池,手五里,合谷穴,再擦命门,八髎穴,伴随头痛,头晕者,可加按揉攒竹,鱼腰,风池,太阳等穴。
1,推拿时手法不能粗暴,尤其对脊髓型颈椎病,椎动脉型颈椎病不要轻易用扳法,要求轻柔和缓,刺激量中等。
2.做颈椎扳法时,一定要明确诊断,排出颈椎骨折,肿瘤,骨质疏松以及先天畸形等疾病后方可进行。
3.睡眠时枕头高低适中,可用药枕辅助治疗。
4.注意颈肩部保暖,避免外感风寒。
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