很多人平时在身体不太舒服的时候都会选择去拔罐,但是每次拔罐都会留下大大小小的深色印记,那为什么肩膀的印记最黑呢?
可能是这个地方的血流不通畅。
拔罐是通过火罐产生的负压吸附在皮肤上,并对相对穴位造成刺激,使局部充血、淤血、吸收的过程,从而可以起到防病治病、疏通经络、提高身体抵抗力的作用。
一般来说罐子留存的时间越长,罐印的颜色也就会越深,而在停留时间相同的情况下,被拔部位的血流越不通畅,那么淤血的程度也会加重,所以拔罐的颜色也会越黑。
是属于正常的情况。
在拔罐的过程中会消耗人体内一定的精气和元气,所以拔完罐之后人体就可能会出现疲乏犯困的情况,这是属于一个正常的情况,并不需要太过于担心。
一般在拔罐之后,需要休息一段时间来进行自我恢复,这个时间段里建议可以多喝温开水、适量运动来促进身体的恢复,当身体恢复好之后,疲乏的感觉就会消失,身体也会变得更有活力一些。
拔罐具有活血化瘀、疏通经络的作用,如果后背的气血淤堵、血液流通不顺畅的话,那么在拔完罐之后就可能会出现疼痛的感觉,其疼痛的程度与个人体质的差异以及拔罐程度的大小有很大的关系。
如果特别疼的话,那么建议最好是避免让后背接触到比较硬的物品,睡觉的时候尽量趴着睡或者侧着睡,这样可以在一定程度上减少疼痛的感觉。
在拔罐的时候,皮肤会受到罐口边缘的刺激或压力而引起充血、淤血,继而可能会引发局部出现紧缩、瘙痒的感觉,这是拔罐过程中一种常见的现象,需要尽量避免去抓挠,以免伤口溃烂,引发感染的情况,如果很痒的话建议在医生的指导下涂抹一些具有止痒的药膏。
除此之外,如果对火罐的材质过敏的话,也有可能会出现皮肤瘙痒的情况,建议下次可以更换其它材质的火罐。
白领秋季养生小常识 秋季养生小技巧
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