绝经后还有性生活吗

女性在绝经后，排卵功能停止，雌激素下降，大多数人会觉得这个年纪再过性生活有些不合适，对身体也不好，因此就有意或无意的减少性生活，甚至和丈夫分房而睡，那么这种想法是对的吗？女人绝经后难道真的就不能过性生活了吗？

绝经后还有性生活吗

女性在绝经后还能过性生活。

从生理角度而言，女性绝经期后，卵巢不再分泌雌激素，也不排卵，生育能力慢慢丧失，性反应周期各阶段的反应速度及强度减退，但是对性生活没有影响，对于一个健康的女性来说，衰老并不意味着性欲的消退。

绝经后要注意哪些性问题

绝经后的女性，卵巢分泌雌激素的水平降低，阴道分泌不足，阴道壁萎缩，弹性变差，过性生活时容易出现润滑困难，发生性交疼痛或性交障碍等问题。

性生活频率随着雌激素的减退而减少，调查表明，比绝经晚期血雌激素水平高一倍的绝经早期妇女，其性生活频率也差不多高一倍。绝经后的女性性活动频率，性高潮能力都有所下降。

绝经期怎么过性生活

丈夫的关心理解，夫妻双方的协调配合是很重要的，单纯的依靠补充雌激素治疗只能缓解生理病因，而不能改善心理因素。

绝经后女性性反应较慢，可以适当延长性爱前戏，增加刺激，使用润滑剂保护阴道粘膜，减轻疼痛;

根据自身身体状况，可以选择不同的性交体位。

绝经期过性生活有什么好处

保持一个月2到4次的性生活频率是最适当的，适量的性生活有助于延长女性性器官的功能，锻炼阴道肌肉，延缓阴道肌肉萎缩。

绝经后虽然雌激素分泌量会下降，从一定程度上引起阴道干涩，但性欲并不会减弱，因为此时雄性激素并无明显减弱，相反，雌激素下降还可能导致雄激素相对增加，从而增强性欲。

绝经期同房如何缓解性交疼痛

绝经前保持规律性生活的女性，绝经后仍可以保持良好的性适应;

阴道干涩明显的女性，可以借助润滑剂，或是在医生指导下使用性激素，以增加阴道上皮的厚度和弹性，增加阴道分泌物，以减轻或消除性交疼痛。