冬天最适合进行一些温热的中医养生治疗方法,如拔火罐、中药泡脚、艾灸等,但这艾灸也并非人人都适宜,如以下8种人就千万不能艾灸,否则不但无功,反而会对健康造成伤害。
艾灸的时候,首先要保证艾灸部位的皮肤是完整、没有受损的,因为艾灸的时候会通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效,如果有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等,再被艾柱温热刺激到,容易加重皮肤的受损程度,或者导致伤口炎症加重,不利于受损皮肤的恢复,被艾灸者自己也会感觉到疼痛不适,建议等肌肤康复后再进行艾灸为好。
在非常饥饿的时候,身体非常疲乏、体内血糖降低,这时候进行艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况。
而吃太饱了也不宜进行艾灸,最好等饭后1-2小时再艾灸,因为艾灸后气血运行于全身,带走了部分胃部的气血,从而影响到消化功能,而且艾灸一般需要躺下,吃饱了就躺下不利于消化,可能会导致胃部不适,所以不能艾灸,最好在饭后1小时以后再艾灸为好。
艾灸是用点燃的艾柱在人体表面进行温热灸,期间要注意避免烫伤,这需要被艾灸者的配合,而人在醉酒或者情绪不稳定的时候,容易挣扎乱动,也无法沟通、交流,这时候进行艾灸可能会导致烫伤,而且喝酒和艾灸都有加快气血运行和新陈代谢的作用,两者合同效果较强,容易加重对内脏器官的负担,使人产生各种不适现象。
艾灸有温经散寒、活血通络作用,期间身体会发热、出汗,也会有口渴的感觉,大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥,建议休息30分钟到一小时后,待身体恢复平静,将身上的汗液擦干,多补充一些水分再来进行艾灸。
首先艾灸能够行气活血的作用,如果本身经血量较多的女性,在月经期间艾灸,容易导经血量更多,不利于健康。其次,艾灸需要躺着进行,经期女性如果没有准备好的话,艾灸时可能会弄脏裤子,引起尴尬。
孕妇是不能进行艾灸的,因为艾灸的过程中会产生烟雾,孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适,这种烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康;其次艾灸能够活血行气,孕妇要避免这种活血的项目,也要少接触艾叶制品。
高热昏迷的时候,是比较危险的,这时候需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水、及时送到医院救治。艾灸的环境都是比较封闭的,而且艾灸还会加重身体失水,高热昏迷者要避免艾灸。
艾灸有温补阳气的功效,因此不适合实证、热证、热性体质者,比如说有上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热、喝水多、汗多、面红、舌质发红、舌苔厚腻发黄等症状者,以免加重上火等不良反应。
优质的艾灸烟雾适量无毒,对人体肺部不会造成危害。
艾条烟有艾味,能安神醒脑,安眠安神,而且这种气味能使人平静,祛除抗根、化痰,舒缓气道平滑肌,对哮喘的治疗尤其有效,而且艾烟还具有杀菌消毒的作用,这在我国有几千年的历史,在医院室内空气消毒可以控制原菌的传播和交叉感染,提高人体免疫力。
但劣质的艾灸的烟雾烟浓、呛人、熏黄人手,如长时间大量的吸入肺部可造成一定伤害。
不过艾灸的烟雾一般不是很多,正常操作是可以放心用的,但要注意那种散发浓重艾烟的艾灸条,可能是受潮或存放过久等劣质现象。
粗多糖是什么东西 粗多糖的功效与作用
1、粗多糖是指复合型杂多糖,主要有黏多糖、脂多糖、结合多糖(糖蛋白及黏蛋白)等。随着科技的发展,粗多糖的保健功能越来越引起人们的重视。一般是从大豆籽粒中提取出的可溶性寡糖的总称,大豆中的寡糖属于а-半乳糖苷类,包括棉籽糖(0)人阅读时间:2024-10-06肝火旺吃什么好 肝火旺吃什么降火最快
1、草莓草莓不仅可以养肝,也可以去肝火,这是因为草莓性凉,味道酸甜,可以养肝护肝,又因为红色入心,可以去心火,同时草莓富含非常丰富的维生素c,可以帮助人体吸收铁,从而使人体细胞获得滋养,所以肝火旺盛的人可以多吃草莓来缓解(4)人阅读时间:2024-10-06孕妇可以吃田螺吗 孕妇可以吃田螺吗三个月
1、孕妇尽量不要吃田螺。因为田螺中含有大量的寄生虫。而且因为现在农药比较多,所以田螺中农药的残留比较多。所以最好尽量避免食用田螺。以免寄生虫以及残留的农药对胎儿的影响。2、如果已经吃了少量的田螺也不用过于担心。因为对胎儿(4)人阅读时间:2024-10-06喝啤酒好处(喝啤酒好处和坏处)
1、好处一:充饥啤酒有许多人都喜欢喝,虽然啤酒喝多了不好,不过适量的喝啤酒还是有一定的好处,啤酒有又叫“液体面包”,这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽,所以啤酒具有充饥的功能。2、好处二:促进血循环啤酒虽然度数很低,许多(4)人阅读时间:2024-10-06粗多糖是什么东西 粗多糖的功效与作用
1、粗多糖是指复合型杂多糖,主要有黏多糖、脂多糖、结合多糖(糖蛋白及黏蛋白)等。随着科技的发展,粗多糖的保健功能越来越引起人们的重视。一般是从大豆籽粒中提取出的可溶性寡糖的总称,大豆中的寡糖属于а-半乳糖苷类,包括棉籽糖..2024-10-06肝火旺吃什么好 肝火旺吃什么降火最快
1、草莓草莓不仅可以养肝,也可以去肝火,这是因为草莓性凉,味道酸甜,可以养肝护肝,又因为红色入心,可以去心火,同时草莓富含非常丰富的维生素c,可以帮助人体吸收铁,从而使人体细胞获得滋养,所以肝火旺盛的人可以多吃草莓来缓解..2024-10-06孕妇可以吃田螺吗 孕妇可以吃田螺吗三个月
1、孕妇尽量不要吃田螺。因为田螺中含有大量的寄生虫。而且因为现在农药比较多,所以田螺中农药的残留比较多。所以最好尽量避免食用田螺。以免寄生虫以及残留的农药对胎儿的影响。2、如果已经吃了少量的田螺也不用过于担心。因为对胎儿..2024-10-06喝啤酒好处(喝啤酒好处和坏处)
1、好处一:充饥啤酒有许多人都喜欢喝,虽然啤酒喝多了不好,不过适量的喝啤酒还是有一定的好处,啤酒有又叫“液体面包”,这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽,所以啤酒具有充饥的功能。2、好处二:促进血循环啤酒虽然度数很低,许多..2024-10-06