关冲穴在少冲,中冲之间,通达内外为关,冲有动的含义,为三焦少阳所出之井穴。下面来详细讲解关冲准确位置图和作用。
精确定位:在手环指(无名指)末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
简易取穴:伸直手掌,五指并拢,先找到小指侧的指甲角,再在其旁量取半横指处即是。
关,关卡也;冲,冲射之状也。关冲穴名意指来自三焦经体内经脉外冲而出的温热水汽,而液态物由于压力不足不能外出体表,如被关卡一般,故名。
类属:关冲为手少阳三焦经井穴,属金。
功效:疏风清热,醒神开窍。
作用:关冲为三焦经之井穴,五行属性属金,井穴乃经气始生始发之地,故有清泻郁热,宣通阴阳,开窍醒神的作用,而三焦经起于关冲上达头面,本穴可清泻少阳火热,疏解头面风邪,治疗少阳风热郁火所致的热病,头面五官科疾患;其醒神开窍,交替阴阳的作用,可用于治疗郁热痰火痹阻,阴阳逆乱所致的晕厥,中暑,中风,昏迷等。
配天柱,商阳,液门治疗热病汗不出,以发汗泄热;配窍阴,少泽,治喉痹,舌卷口干,以泄热生津;配哑门,治舌缓不语,以利舌活络通言;配颊车,翳风,合谷,治晕厥,休克,中风昏迷及中暑,以泻热开窍醒脑。
用手指捻另一手的无名指指甲两侧刺激关冲,每次1-3分钟,每天按摩,可缓解心烦,手脚发冷,耳鸣,头痛,对女性更年期症状也有调养作用。
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