生活中有许多模特都患上了厌食症,她们骨瘦如柴,产生了严重的生活障碍,甚至是她们的生命也受到了威胁,我们不禁感叹到,厌食症太危险了,那么厌食症是精神病吗?
厌食症一种精神类疾病。
我们所说的厌食症一般是指神经性厌食症,通常为女性,在青少年阶段就有患病倾向,由于受到外界的评价,比如所他人觉得自己太胖,不够苗条等,从而对自己的体重过于注意,症状不断加重以致成为了一种心理障碍。
1.体重严重减轻,与同年龄同身高的标准体重相比,要低15%甚至以上,与自己原来的体重相比,要低25%以上。出现水肿的情况,因为缺乏脂肪保温,容易感觉到冷。
2.女性月经停止达三个月以上。
3.出现呕吐,心跳缓慢的情况
4.性欲减弱。男女性欲都会减弱。
5.皮肤干燥,开裂,没有光泽。
1.抱怨自己的体重太重,不苗条,或者觉得自己的身体形象不够美。
2.每天多次测量自己的体重。
3.锻炼和工作出现障碍。
4.强迫性的选择穿宽松的衣服。
1.饮食习惯异常。喜欢玩弄盘子里的食物,或者是咀嚼食物后再吐出来,并重复这种行为。
2.出现跳餐的情况。每当吃饭的时候往往会用吃过了,不饿来当做逃避吃饭的借口。
3.患者会感到饥饿,但是由于担心发胖的心理,会过分节食甚至是不吃,或者是暴食后会主动催吐或者服用药物来排泄,减肥。
厌食症不是简单的不想吃东西。
简单的说,厌食症是不想吃东西的升级版,厌食症也会有有食欲的时候,甚至会出现暴食的情况,但是暴食后会担心自己的体重而出现负罪感,从而会通过催吐,吃泻药或者减肥药等来控制自己的体重,更多的是一种心理障碍,是由于对自己的体重的错误认知所导致的。
1.树立正确的审美价值观。廋不代表着美,一味的模仿哪些模特是不理性的行为,也无法达到目的。
2.不要使用减肥药,催吐等极端的减肥手段,只会适得其反。
3.制定一个合理的体重标准,可以询问他人的建议,一定不要对自己的提冲太过苛刻。
4.要养成健康的生活方式:饮食要规律,不要暴饮暴食,把饮食当做一种释放压力的方式是不恰当的。作息要规律,合理的作息,适当的运动能有效的促进食欲。
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