慢性胆囊炎是指胆囊慢性炎症性病变,大多为慢性结石性胆囊炎,少数为非结石性胆囊炎,本病可由急性胆囊炎反复发作迁延而来,也可慢性起病,下面来看看慢性胆囊炎按摩哪里。
中医论证认为,慢性胆囊炎的病因病机与湿热内郁,外伤久病,或情志失调,阴血亏虚,以致肝络不和,疏泄不利或络脉失养,从而发病。
本穴属膀胱经腧穴,为胆之肾俞穴,有疏肝利胆,理气解郁的功效。
腧穴定位:在脊柱区,第10胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
按摩方法:患者取俯卧位,按摩者用拇指按揉穴位,并做横向拨动,配合阳陵泉穴,对胆道疾病的缓解和治疗效果更加明显,每次5分钟。
本穴属足少阳胆经,有活血通络,通调经脉的作用,是治疗胆腑病症的要穴。
腧穴定位:在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中。
按摩方法:正坐,用拇指指尖稍用力掐按穴位,以有酸麻胀痛感觉为度,每次5分钟。
1.患者俯卧位,按摩者用掌根按揉患者的右背疼痛部位,反复操作10分钟。
2.用拇指指端用力按压胆俞,肝俞,可迅速缓解疼痛。
3.将双手重叠,垂直按压患者的背部脊柱,自上而下反复按摩5次。
4.患者左侧卧位,左腿伸直,右腿屈曲,按摩者站在患者身后,用双手提,拿,捏患者的肋部10次,尤其是用力按揉患者的疼痛部位。
5.患者仰卧位,按摩者可沿着肋骨,用掌根自上而下推拿50次。
6.用拇指指腹按压期门,巨阙,阳陵泉,三阴交,大巨各50次,直至患者感到酸胀为止。
7.如果患者伴随尿黄,口苦,可以用手用力按压曲池50次。
8.如果伴随左右胁痛,可按压三阴交,肾俞,每穴按揉2分钟。
9.患者正坐,用掌心按摩脊椎两旁的肝俞,胆俞,上下往返50次。
10.用对侧手掌或按摩器用力拍打肩背各30次。
11.用手指揉捏大腿外侧,小腿肚肌肉,上下往返30次。
12.以拇指用力按压阴陵泉,足三里,内关,直至感到酸胀麻为宜。
1.依次点按足底部的肾,胆,肝,胃,十二指肠等反射区各100次,按摩力度以局部胀痛为宜。
2.由足趾向足跟方向推按输尿管反射区100次,推按速度以每分钟30-50次为宜。
3.点按足底部的膀胱反射区100次,按摩力度以局部胀痛为宜。
4.由组内侧向足外侧推按肺反射区50次,推按速度以每分钟30-50次为宜。
5.点按足部的胸部淋巴,腹腔淋巴,盆腔淋巴,腹腔神经丛,胸椎等反射区各50次,按摩力度以局部胀痛为宜。
1.注意饮食,忌食油腻及不易消化的食物,避免暴饮暴食。
2.作息规律,起居正常,不熬夜。
3.养成良好的排便习惯,保持肠胃道正常的生理功能。
4.对伴随胆结石的患者,虽然通过按摩能暂时缓解疼痛,但一定要通过手术排除结石。
头痛最快的缓解方法(被风吹了头痛最快的缓解方法)
1、用冰袋冷敷:将一些冰块放冰袋中,敷在头疼的部位。头部的血管会发生收缩,疼痛感会大大减轻。 2、在头痛发作的时候,适当的吃些止痛药,头痛的症状就会减缓。 3、按摩头部:按摩太阳穴等穴位,可以有效的缓解头痛。 4、(0)人阅读时间:2024-09-20白领秋季养生小常识 秋季养生小技巧
1、健康饮食:秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、(3)人阅读时间:2024-09-19秋季养生小常识顺口溜 秋季养生小常识100条简短
1、节食欲:秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。2、忌悲伤:放松心情,不要悲伤,这样可以养肺气护津液。3、常梳发:经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管,促进新陈代谢,保持头脑清醒易除疲劳。4、面多擦:用双手或干毛巾(3)人阅读时间:2024-09-19为什么突然站起来眼前一黑(为什么突然站起来眼前一黑一亮)
1、人的体位改变由平卧转为站立时,受重力影响,血液滞留在腹部及下肢,血压会有所下降,一般收缩压会下降5-10mmHg,但如果患者的自主神经功能紊乱引起血管舒缩调节功能不良,就会导致血压下降得更多,达到甚至超过20mmHg(2)人阅读时间:2024-09-19头痛最快的缓解方法(被风吹了头痛最快的缓解方法)
1、用冰袋冷敷:将一些冰块放冰袋中,敷在头疼的部位。头部的血管会发生收缩,疼痛感会大大减轻。 2、在头痛发作的时候,适当的吃些止痛药,头痛的症状就会减缓。 3、按摩头部:按摩太阳穴等穴位,可以有效的缓解头痛。 4、..2024-09-20白领秋季养生小常识 秋季养生小技巧
1、健康饮食:秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、..2024-09-19秋季养生小常识顺口溜 秋季养生小常识100条简短
1、节食欲:秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。2、忌悲伤:放松心情,不要悲伤,这样可以养肺气护津液。3、常梳发:经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管,促进新陈代谢,保持头脑清醒易除疲劳。4、面多擦:用双手或干毛巾..2024-09-19为什么突然站起来眼前一黑(为什么突然站起来眼前一黑一亮)
1、人的体位改变由平卧转为站立时,受重力影响,血液滞留在腹部及下肢,血压会有所下降,一般收缩压会下降5-10mmHg,但如果患者的自主神经功能紊乱引起血管舒缩调节功能不良,就会导致血压下降得更多,达到甚至超过20mmHg..2024-09-19