火疗是中医养生的一种方法,受到越来越多的人欢迎,在夏天火疗后,非常想吹空调风扇凉快一下,那么火疗后可以吹空调、风扇吗?
刚刚昨晚火燎建议不要吹空调,因为火疗的作用是祛除体内寒湿之气,火疗完后皮肤毛孔大开,吹空调会使风雨水寒湿之气更易进入,并且在火疗后吃也不能吃冷饮、冷食。
如果在火疗后觉得实在太热,是剋适当的吹一下风扇的。但是火疗之后毛孔开泄,不宜直接对着吹风扇,可以把风扇调到最小风速吹一吹,一般不会影响的。
1、防火墙一定要打好
2、扑毛巾:腹部要扑在露出阴毛处;背部要扑到环跳穴
3、毛巾要打四层(底层为干毛巾),头部可三层
4、喷洒酒精图:一定要顺时针
5、喷洒酒精切记不要横向拦截,不要断线
6、在做火疗前用手先从颈椎部到尾椎部按压,看脊柱有无变形
7、火疗前后应大量喝温水(绝对不能喝冷水,吃冷食或喝冷饮)。
8、不能空腹做火疗。
9、饭后一小时才能做火疗。
1、火疗时当热度过高时,不要提起毛巾,要用手指抓分散病人留意力
2、不要太热再盖毛巾,扑火毛巾盖下3-4秒后要迅速提起,便于毒气从体内排出
3、火疗时脚部不要站人,防止病人的毒气从涌泉穴排出伤人
4、当场做完火疗后,必须平躺10-15分钟,不能睡枕头。
5、做火疗时一定要病人脱下袜子,触摸病人脚掌、脚心、脚后根温度,在连续两次火疗后再触摸看温度有无变化
6、做完火疗后不能直接对着空调或吹风扇。
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