拔火罐对身体有什么好处 刮痧拔火罐对身体有什么好处

自里约奥运会，游泳运动员菲尔普斯身上现身拔罐印记，中国特色拔火罐又兴起了一股热潮，它以它的独特魅力在全世界受到追捧。那么，拔火罐又什么好处，大家都知道吗

拔罐可以祛除体内湿气

因为现代人疏于运动，爱久坐，喝凉水，食冰饮，吹空调，脾胃消化差，都容易导致体内湿气堆积。而拔火罐可以通过中医的泻法，帮助祛除寒湿，活血化瘀。游泳运动员因为长期在水中，所以利用拔罐排出湿气是非常好的。

拔罐可以畅通经络

拔罐可以通过特定的穴位与罐法相互配合，通过表面穴位，到达筋骨经络，起到疏通经络，平衡阴阳的作用。如在华佗夹脊穴附近用走罐之法，可以疏通五脏六腑之经气，调整全身气血经络的协调，增强机体的抗病能力。

拔罐可以改善血液循环

拔罐通过吸力使毛孔充分打开，牵拉到皮肤，可以引起一系列神经与内分泌系统反应，能够调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

拔火罐可以缓解肌肉疲劳

拔罐可以改善机体的气血运行，对于因为过分劳累，气滞血瘀所致的肩部、背部、颈部肌肉酸痛、不堪重负、肢体乏力者，具有活血化瘀，解痉止痛，缓解疲劳之功效。

拔火罐可以减肥瘦身

拔罐减肥可以通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾来达到减肥这一目的。能够根据肥胖的位置选择穴位，循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的效果。

拔火罐可以增强免疫力

现代医学研究证明，人体背部皮下隐藏着大量体极为有用的免疫细胞，在缺少刺激的情况下，他们通常常处于一种“休眠”状态。如用拔罐的方式去激活它，使其进入血液循环，就能成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫能力。

拔火罐可以治疗部分疾病

拔火罐对风湿痛、老寒腿、腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症、筋骨酸楚、伤风伤寒所致的感冒头痛、腹痛及哮喘等症都有治疗作用。