风热感冒是身体不小心遭受风热之邪入侵所引起的一种身体不适症状。风热感冒通常会表现表现出发热重、咽喉疼痛、咳嗽、痰液粘稠或黄、鼻塞流涕、口渴等身体不适症状。那么治疗风热感冒有什么偏方吗?
材料:金银花、连翘各15克,薄荷、枇杷叶各8克。
做法:将连翘和枇杷叶一同放入锅中,加适量清水煎煮,煮沸后过滤取汁。然后趁热将薄荷、金银花放入热的药汁中浸泡约10分钟即可。
用法:带菜频频饮用。
功效:可疏散风热、利咽止咳。适合风热感冒的患者服用。但需要注意,恶寒怕冷严重者不宜使用本方。
材料:板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。
做法:将上述材料用清水洗净后一同放入大的茶缸中用沸水冲泡,然后加盖焖泡约5分钟即可。于风热感冒时代茶频饮。
功效:可以清热解毒。适用于治疗因风热感冒所引起的发热、咽喉疼痛等不适。
风热感冒出现咽喉红肿疼痛时,可取生橄榄数粒,洗净后直嚼食即可。嚼服生橄榄有清热解毒,缓解咽喉疼痛的作用。
用薄荷叶9-12克,甘草3-5克,将二者一起放入热水瓶中,用沸水冲泡并焖盖10分钟,以此水代茶频频饮用。
功效:此茶有发汗解表,疏风散热的作用,适用于治疗风热感冒,症见有头痛咽痛、发热无汗等不适症状。
用干葛根30克,粳米60克,加清水适量,煮粥。待粥熟米烂后即可。葛根可以解肌退热,发散表邪。此粥适用于风热感冒见有发热、头痛、口干口渴者食用。一般风热感冒轻症时候,身体微微发汗,疾病即愈。
选穴:大鱼际、大椎、曲池穴、外关穴、合谷穴。
按摩手法:
1、用拇指指腹揉双侧大鱼际穴各36次,在用掌根按揉颈后大椎穴36次。
2、手臂微屈,用手指拇指指腹推推揉曲池穴36次,拿捏外关穴36次,再用拇指指端和其余四指对拿其合谷穴36尺。以上肢有酸胀感效果较好。
白领秋季养生小常识 秋季养生小技巧
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