西洋参是一味常见的补气药材,常用于搭配泡水喝,经常饮用可起到消除疲劳的作用,而且还能给身体提供能量,达到安神补气的效果,建议平时食用时再搭配以下材料同吃效果会更好。
西洋参:补气提神、清热生津。
虫草花:增强免疫、强精补肾。
功效:两者搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
西洋参:补气提神、清热生津。
石斛:养阴益胃、生津止渴。
效:两者搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
西洋参:补气提神、清热生津。
黄芪片:补充气血、增强抵抗力。
功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。
西洋参3g,麦冬10g。沸水浸泡,代茶饮。本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
西洋参的作用是补气养阴,清热生津,往往用于气虚阴亏,体内有热邪,虚热烦躁,口燥咽干。还具有抗疲劳、抗氧化、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,此外,还有调节血糖的作用。枸杞作用是补肝肾,用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。
总的来说,这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到保健养生的作用。
食用方法:西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。
俗话说虚则补之,损则益之,西洋参属于补气养虚之物,适合于体弱阴虚者,青壮年体质健康无虚损者,则无需经常服用西洋参;气血旺盛的人吃西洋参会出现流鼻血的现象,这是因为身体需要阴阳调和,气血旺盛的人体内阳气重而阴虚,会导致导致阳气外泄。而婴幼儿则是稚阳之体,应该慎用,如果需要服用,也应在医生的指导下服用。
西洋参滋阴补阳,在滋补药品中有很大的权重。有强力过敏体质的人服用会出现皮疹,如果你出现则需要停止服用,身体出现化脓性发炎时切忌不能服用,否则会加重病情。
感冒发烧的时不不能服用人参,因为感冒发烧时心脏会比平时跳动得更慢,而服用西洋参会提高血液的循环,会引起心悸加重病情。
西洋参是滋阴的,对于湿热体质来说适得其反,会导致湿热更盛。湿热一般表现为肢体沉重,口苦,胸闷,舌苔黄腻,脉数。湿热在皮肉则为湿疹,在关节静脉则局部红肿疼痛。脾胃湿热可见脘闷腹胀、恶心厌食;肝胆湿热可见肝区胀痛、口苦、身目发黄;膀胱湿热可见尿频尿急,尿黄赤短少。
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