黄芪粉加当归粉有什么功效 黄芪粉当归粉能长期喝吗

黄芪粉和当归粉都是有滋补功效的食材，不少人会用来这样的食材来泡水喝，那么黄芪粉加当归粉一起吃会有什么功效呢？

气血双补

黄芪是常用的补气药，对于气虚不足产生的气短、乏力、食欲不振等现象，食用黄芪可以起到良好的补气固表功效；当归性温，是常用的补血药，具有很好的补血功效，两者打粉一起食用的话，可以为身体带来良好的气血双补效果。

调经止痛

当归是温性的药材，既能补血，又能活血，对于手脚冰凉、受凉腹痛等气血运行不畅表现有一定的缓解，其活血功效能增加血管流量，维持血管通畅，缓解因经脉不通产生的瘀堵疼痛，因此，用当归粉泡水喝能起到调经止痛的功效。

利尿消肿

黄芪入肺经，有利尿去肿的效果，肺在人体水液代谢中起重要作用，如果身体有水肿、尿少等水液代谢失常表现的话，多余的水分会浮肿肌肤不能布散，但用大剂量的黄芪粉服用能使体内多余的水分从膀胱排出，从而起到辅助利尿消肿的作用。

润肠通便

中医将便秘分为多种类型，当归粉所产生的通便效果主要是对于因血气不足造成的血虚便秘，血虚便秘大多表现为大便干结、努挣难下、面色无华、心悸气短等，服用当归粉后，对干燥的肠道能起到增强水液、润肠通便的功效。

黄芪粉当归粉能长期喝吗

用量合适可以。

黄芪粉和当归粉合用的话，可以产生气血双补的效果，因此两者都是使用广泛的补气补血药，对于气血亏虚的人群，合理食用黄芪粉当归粉能起到辅助治疗的作用，坚持饮用对虚弱的体质也会有一定的改善，不过要注意的是，黄芪粉和当归粉的原料是中药材，同时泡水喝的用量不宜过多，避免用量过大给身体带来不利。