天麻有6种人不能吃 天麻怎么吃效果最好

天麻是一种比较珍贵的中药材，对人体来说具有息风止痉、平肝定惊的作用，但是天麻有6种人群是不能服用的，那是哪6种人群呢？

血虚

天麻属于一种祛风的药物，具有祛风止痉的效果，服用后会损耗人体内一定的阴血，因此对于一些血虚、阴虚体质的人群来说服用后可能会加重内虚的症状，是不建议自行服用的。

儿童

天麻属于一种药材，正所谓“是药三分毒”，所以天麻中也同样会含有一些对人体有害的成分，而儿童的肝肾器官尚未发育完全，对于毒性物质的代谢和排泄并不完全，因此不建议儿童擅自服用天麻。

孕妇

天麻属于一种中药材，而孕妇是一个比较特殊的群体，其体质比较敏感，在怀孕期间的时候对于中药材的使用需要谨慎，因此不建议孕妇擅自服用天麻，以免对胎儿的健康生长造成不利的影响。

哺乳

天麻中所含的一些药物有效成分可能会通过乳汁排泄出来，因此对于正在处于哺乳期间的产妇来说如果服用天麻的话，当中所含的药物成分就有可能会通过哺乳而进入到幼儿的身体中去，可能会产生一些不利的影响。

过敏

天麻属于一种天然的中药材，其中所含的一些成分可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏的症状，因此对于一些过敏体质的人群来说，在服用天麻之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续服用。

发热

对于正在发热的患者来说，其体质是比较虚弱的，而且还可能会服用一些药物，因此对于此类人群来说，服用天麻之后不仅起不到相关的治疗作用，反而还可能会影响到药物的吸收，所以暂时是不建议服用的。

天麻怎么吃效果最好

建议可以打粉。

想要发挥天麻药效的话，那么建议可以首先将天麻打成粉末，然后以温水吞服，打成粉末之后的天麻会更有利于人体的消化和吸收，如果觉得味道难以下咽的话，那么也可以将其装入空胶囊壳中，以温水送服。

或者也可以将天麻与食物一起烹饪，比如天麻炖鸡、天麻蒸肉、天麻煮鸡蛋等，这样也可以起到补充营养、药食同源的效果。