陈皮是用橘皮为原料做成的中药材,具有健脾理气的功效,而蒲公英性寒凉,是常见药材之一,有解毒消肿的作用,那么,陈皮和蒲公英能一起泡水喝吗?
能一起泡水。
陈皮是常见的一种药材,俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,中医认为,其性温,味苦辛,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,而蒲公英也是一味中药材,性寒、味甘苦,能清热解毒、消肿散结、利尿通淋,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水。
陈皮有理气健脾的功效,可用于脘腹胀满、不思饮食等症,可配伍厚朴、木香等同用。陈皮中含有多种维生素及挥发油,可以促进消化液的分泌,而蒲公英中含有大量的膳食纤维,两者一起泡水,可以改善消化不良、便秘等症状。
陈皮有燥湿化痰的功效,若配伍半夏、茯苓同用,可用于治疗湿痰咳嗽。蒲公英中含有蒲公英甾醇、菊糖等成分,有消炎杀菌的作用,而陈皮含有大量的挥发油,有祛痰止咳的功效,两者搭配泡水,可用于治疗咳嗽、咽炎等病症。
蒲公英中含有维生素A、维生素C及多种矿物质,还含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等有效成分,有保肝、利胆作用,而陈皮中含有大量的维生素C,两者一起泡水喝,可以保护肝脏,及改善视力模糊。
不建议每天喝。
蒲公英又称婆婆丁,是一种药食两用的植物,用蒲公英泡水喝,可以清热解毒、利尿通淋,适合湿热体质者服用,但要注意,蒲公英是一种寒性药材,若长期过量服用,可能会造成脾胃虚寒,引起腹痛、腹泻等症状,一般来说,蒲公英茶一周喝1~2次即可,若身体有不适症状,建议在医生指导下用药。
陈皮蒲公英茶
材料
陈皮、山楂、蒲公英。
做法
1、将蒲公英洗净,沥干水分,备用;
2、煮锅中加适量水,大火烧开;
3、放入蒲公英,煮10分钟左右;
4、放入陈皮、山楂,转中小火煮5~10分钟;
5、倒入杯中,即可饮用。
蒲公英性寒,具有清热解毒的功效,若过量服用,可能会引起各种肠胃道症状。
蒲公英虽有较高的药用价值,但属于寒性药材,因此,脾胃虚寒者不宜服用,以免加重不适症状。
蒲公英可药食两用,但要注意,对蒲公英过敏的人群不宜吃,以免导致身体不适。
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