三七花具有很高的养生保健价值,比较名贵,但是泡水喝起来的味道不太好,请问三七花泡水加点冰糖可以吗?
可以。
三七花是五加科植物三七的花,其中主要含有三七素、人参皂苷等药理成分,性味甘、凉,有清热、平肝、降压的功效。
而冰糖只是一种甜味剂,加入到三七花中,主要起到的是改善口感作用,并不会和三七花中的成分发生化学反应,产生对人体健康有害的物质。
而且冰糖性味甘、平,归脾、肺经,主要有补中益气、和胃润肺功效,因此即便是从中医的角度来看,和三七花也不会产生性味冲突,所以三七花泡水加点冰糖是可以的。
根据情况看。
三七花泡水对于加什么最好,并没有一个明确的规定,因为每个人的体质和病症都不同,所需配合的药材就有所区别,因此三七花泡水选择加什么,应由专业医生来进行判断。
但由于三七花本身的应用就十分广泛了,所以只是用于日常保健的话,在一般情况下,是不建议和其他药材或食材同泡,以免影响到三七花原本的功效和作用。
不能减肥。
肥胖是由于摄入过多的食物能量,机体不能及时消耗,多余的能量在体内转化为脂肪囤积所致的,因此减肥只有通过控制饮食来减少能量摄入,和增加体育运动来加大能量消耗,并长期坚持才可以达到明显效果,而三七花泡水只是一种茶饮,所以单纯喝三七花泡水是不能减肥的。
不建议天天喝。
虽然说三七花没有什么明显的毒副作用,但毕竟是一种药材,要是长期服用的话,很容易对胃肠道及肝肾的代谢功能造成一定负担,进而对健康产生不良影响,因此三七花泡水是不建议天天喝的。
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