薄荷跟菊花能一起泡吗 菊花与薄荷泡水的功效

菊花是常见的一味药材，具有清热解毒的功效，常和枸杞搭配泡水，而薄荷气味芳香，除了用作调味品，还能入药，冲泡即可代茶饮用，那么，薄荷跟菊花能一起泡吗？

薄荷跟菊花能一起泡吗

能一起泡。

菊花茶芳香怡人，是夏季常见的茶饮之一，菊花性微寒，味甘、苦，具有散风清热、平肝明目的功效，而薄荷气味清香，是一味宣散风热的药材，可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、头痛目赤等症，菊花和薄荷没有配伍禁忌，并且两者都有清热解毒功效，可以一起泡水。

菊花与薄荷泡水的功效

疏散风热

菊花、薄荷都具有清热解毒、疏散风热的作用，两者一起泡水，可用于治疗风热感冒所致的发热、头痛等症状。

清热解毒

薄荷中含有大量的薄荷油，具有抗菌消炎的作用，而菊花也有一定的杀菌作用，两者搭配泡水，可用于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

清肝明目

薄荷具有疏肝解郁的功效，可用于肝气郁滞所致的胸胁胀痛，还有提神醒脑、清新口气的作用，而菊花能散风清热、平肝明目，两者一起泡水，可以有效缓解眼部疲劳，尤其适合经常使用手机、电脑的人群。

菊花泡久了发绿怎么回事

属于正常现象。

菊花是一种食药两用的植物，具有清热解毒、疏风散热的功效，一般来说，菊花泡水是淡黄色或金黄色，菊花中含有大量的黄酮类物质，泡水后会溶解在水中，因此，时间长了可能会导致颜色变化，容易变成绿色，这是一种正常现象。

菊花泡水可以天天喝吗

建议一周喝2~3次。

菊花性寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，适量饮用菊花茶，可用于头痛目赤、咽喉肿痛、咳嗽等症状，但要注意，其不适宜长期大量地饮用，以免导致脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛等症状。

薄荷与菊花怎样泡水喝

薄荷菊花茶

原料

薄荷、菊花。

做法

1、将薄荷、菊花洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入杯中，加入300ml沸水；

3、加盖冲泡5分钟，即可饮用。