桂花菊花可以一起泡吗 桂花菊花泡茶的功效

桂花和菊花是我们很容易在药店就能买到的东西，但是有些时候泡茶也要注意，那么桂花菊花可以一起泡吗？

桂花菊花可以一起泡吗

桂花和菊花是可以一起泡茶喝的。

桂花和菊花是否能够一起泡茶喝，其实主要考虑的还是两者在药效上是否有冲突，其实是没有的。那么中医认为，桂花性温味辛，具有散寒破结、化痰止咳的功效，可用于治疗牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等症状；而菊花性微寒，味甘苦，能清热解毒、平肝明目，主治目赤肿痛、风热感冒等。两者药效不冲突，可以一起泡茶喝。

桂花菊花泡茶的功效

桂花和菊花一起泡茶喝有非常多的好处，两者搭配成桂花菊花茶包含了它们的所有功效，是一款养生健康类的饮品。经常泡制饮用可以提高自身的免疫能力，尤其是能有效的抵抗细菌的感染；如果有抽烟习惯，还能够帮助滋润肺部并减少痰液的产生。桂花和菊花对视力和眼睛都有一定的保护，可以缓解视力疲劳和眼睛的酸痛感，起到明目清肝的作用；而且还可以帮助肝脏等器官排毒降火，以免发生口干舌燥和口腔溃疡等症状。

桂花菊花泡茶的禁忌

1、忌过量饮用

桂花除了作为一种观赏性植物，也可以作为一种食物来使用。它制作出各种美味的佳肴。另外，桂花也可以用来泡茶或者是制作成其他的药物，效果都非常的不错。

不过需要注意的是，桂花本身的香气是非常浓郁的，所以不能够大量服用，否则身体会出现不良反应，表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效。

2、忌饮人群

生活中如果你的体质是偏热的，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。

不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。

桂花菊花茶怎么冲泡

香菊桂花茶材料：绿茶1茶匙(5g)，菊花6朵，糖桂花30ml。

做法：

1、绿茶用50ml热水冲泡出浓茶汁，待凉备用。

2、菊花以150ml热水也冲泡出茶汁，待凉后加入糖桂花及冷却了的绿茶汁，调匀即可。