罗汉果是常见的一味药材,具有清热利咽、止咳化痰的功效,经常用来泡水喝,那么,罗汉果怎么泡水喝呢?
材料
罗汉果、干菊花、枸杞、水。
做法
1、将枸杞和菊花用清水洗净;
2、将罗汉果洗净敲破,掰成小块;
3、将所有材料放入杯中,注入开水;
4、盖闷5~8分钟,即可。
功效:清热去火、疏散风热、清肝明目。
材料
罗汉果、桔梗、白糖。
做法
1、将罗汉果洗净,捏碎;
2、将桔梗洗净,切片;
3、将桔梗、罗汉果放入杯中,倒入开水;
4、冲泡5~10分钟,加入白糖;
5、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热利咽、止咳化痰。
材料
罗汉果、金银花、蜂蜜。
做法
1、将罗汉果洗净捏碎,金银花洗净备用;
2、将罗汉果、金银花放入杯中;
3、注入开水,盖闷5分钟左右;
4、加入蜂蜜,搅拌均匀,即可。
功效:清热解毒、止咳化痰。
材料
罗汉果、薄荷、冰糖。
做法
1、将金银花洗净,罗汉果捏碎备用;
2、将罗汉果、薄荷放入杯中,倒入开水;
3、加入白糖,盖闷5~10分钟;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热利咽、疏肝理气。
材料
罗汉果、夏枯草。
做法
1、将罗汉果、夏枯草用水洗净;
2、将罗汉果掰开,分成几瓣;
3、将罗汉果、夏枯草放入杯中,倒入开水;
4、盖闷8分钟左右,即可饮用。
功效:清肝明目、止咳化痰。
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