1、射手座如何成功减肥?
2、射手座的成功格言
3、射手座如何预防减肥反弹
4、射手座健康减肥计划
5、射手座减肥成功后发现还是丑的体验
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射手座:少吃多运动
其实对于超级乐天派的射手座来说,胖或是瘦真的不重要,只要自己开心就好了,也许在初期的时候,对于别人的调侃,他们甚至会反击回去:我就是胖,心宽体才胖,这说明我过的好。但是如果因为身材的问题影响到其生活交友,那就成大问题了。
比如穿不了美美的衣服、被人忽视、找不到心仪的对象等等,当射手意识到确实该减肥了,就会首先采取最简单直接的办法:不吃饭,但是这对于爱动的射手座来说,饿的都动不了那该多痛苦啊,因此,他们决定少吃,然后进行跑步,跳绳等运动。
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射手座:想要向前冲,就先订个美好的目标吧。
射手座的人,只要有目标,一切都是小菜一碟。他们会像射击手一样,朝着目标射出箭,最后一定会打中靶心,而这就是成功。改善命运航道的力量就是思考,思考就是任何成功的第一个原因。要达到某项事业的颠峰,就必须为自己的工作“神魂颠倒”工作的质量,决定生活的质量,能力比金钱重要万倍。工作过分轻松随意的人,无论从事任何领域的工作都不可能获得真正的成功。
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射手座:调节内分泌多spa
射手座的人会定期去spa做刮痧和开背的美体项目,其目的是活络经脉。当体内的经脉打通后,血液如同在高速公路上奔涌,射手们讲究心灵释放,通过活经络减肥,有效调节了人体内分泌和植物神经功能紊乱,使机体各项机能趋于平衡。这从根本上消除了肥胖的原因,改善人体的亚健康状态,有效防止反弹。
这种经络疗法很适合射手的行事作风。虽说听上去有点像金庸武侠里的打通经脉练奇功。其实道理是相同的,当人体的经络处于通畅无阻的状态,人的精神面貌自然会好。
你的特性
凡事乐观豁达,个性爽朗大方、喜欢旅游往外跑,但常因太过正直诚实,没有考虑到后果。
适合你的健康之道
行动力十分活跃的射手座,讨厌受人差使,自主力强,富有知性的一面,能全心投入工作,但也有享乐的野性面,是个有旺盛研究心又热情洋溢的星座。
在身材方面,四肢发达是射手座大多人的特性,他们多半也是属于吃不胖的幸运一族。爱好旅行、运动,对于篮球、网球、羽毛球都有涉猎,举凡家里有空间的地方都可以是健身所在,如:在家做仰卧起坐、跳舞
射手座的健身方式是兴之所至,旅行应是他们最喜欢的休闲、运动项目之一,而充足的睡眠和休养,应是射手座在平日体力耗过时最佳的休息方式。
射手座:快速反弹
射手座的人虽然曾经也豪言壮志的开始自己的减肥之旅,并且经过不断的努力,终于瘦了下来。但天生吃货的他们,是无法真正管住自己的嘴的。他们在减肥成功的那一刻,是自认为比较完美的。不过,他们减肥成功的那一刻,便是恢复吃货的时候。他们会将这些天没吃的东西全部吃一遍,这样做的结果便是,快速的反弹。原来减肥一圈,结果仍旧是丑的体验。
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