男人性功能障碍的保健要点（男人性功能障碍的保健要点是什么）

对于性功能障碍这种疾病，我们的中医也有很多相关的介绍，事实上，对于性功能障碍这个问题已经变得更加严重，现在人们在这方面仍然会有禁忌的表现，所以有很多人的症状不能及时治疗。

男性性功能健康，性功能障碍食疗保健：

1.补充维生素和微量元素:研究证明，维生素A和E维生素与维持功能和延缓衰老有关。它们在促进睾丸发育、增加精子生成和提高活力方面起着决定性的作用。C对性功能的恢复也有积极作用，富含鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏。

2.多吃优质蛋白质:优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉和鸡蛋，可以为人们提供产生精子所需的各种氨基酸。有些动物性食物含有一些性激素，有利于改善性欲、精液和精子的产生。

3.适当摄入脂肪:调查显示，长期素食的女性月经初潮年龄延迟，雌激素分泌减少，性欲下降，生殖能力受到影响。由于必需脂肪酸摄入量减少，精子产生受到限制，性欲下降，甚至不孕

中医重视饮食调理，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精的功效，性功能障碍患者不妨多吃这类食物。此外，中医还认为，粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等不利于性功能的食物应谨慎使用。

传统的男性性功能传统的性功能障碍方法

针灸治疗：中医认为性功能障碍主要与性功能障碍有关"肾"针灸可通过经络的作用纠正肾功能障碍，用于治疗阳痿、遗精等性功能疾病。

心理治疗：《黄帝内经》在讨论阳痿的原因时，总结为"思想无穷，所愿不得，意淫在外，入房太多"由于几个主要原因，心脏药物也必须用于治疗。也就是说，"凡能满足人的心愿，缓解心中不可言人的忧郁，都叫心药。"根据患者的问题，寻找心理原因，然后进行咨询。

按摩治疗：按摩对性功能的作用是开发性感觉区域，促进性兴奋，马王堆医学阴阳详细介绍，如从上到下，从非敏感区到一套男性按摩，妻子如何配合，疏通经络，调整阴阳，改善性功能，通常分为穴位按摩和局部按摩，根据不同的状态和需要，由医生制定治疗计划，然后实施。一般可治疗阳痿、早泄、遗精等男性性功能障碍、女性性欲低下、性高潮不足等。

男性性功能健康，以上是关于中医性功能障碍的治疗，如果有这种疾病的朋友，不想去医院可以咨询相关医生，确定症状，然后选择一些方法，做好康复，事实上，最好的方法是及时去医院，避免走太多弯路。