手淫是指男性在没有性交对象，没有异性的情况下，用器具和手刺激自己的外生殖器，获得性快感的行为过程，也称为手淫。手淫是人类正常的性反应过程，与普通有性伴侣的性生活没有太大的本质区别。自慰既能得到生理满足，也能得到心理满足。不同年龄的人可以自慰，但原因不同。正常男性也可能会手淫，只要手淫不是特别频繁，就应该不会对身体造成太大的伤害。适度的自慰没有具体定义，因人而异，可根据自身情况来判断。
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