专家指出,如果只是偶尔推迟月经的1~2天,没有其他伴随症状,就不属于月经病的范畴。35天以上被称为月经延迟,闭经超过3个月的月经周期被称为闭经。绝经后不排卵,也可引起骨质疏松症、子宫内膜增生等问题,必须重视。应及时到医院进行全面检查。女性月经推迟几天是正常的?
正常的月经周期是28天左右,排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的两周之前。大多数妇女28--30天行经一次,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--50毫升。
但正常周期只是一个相对的概念,特别是对于十几岁的青少年和即将更年期的女性。几乎任何事情都会导致月经周期不规则,包括紧张、疾病、最近服用的药物或激素避孕等。
月经经期变化是指多种原因引起,包括早期初潮年龄,延迟,周期,周期和由变化量是妇女病最常见的症状之一。
首先排除影响月经的外部因素,观察一段时间,在日常生活方面要有规律,注意休息,避免过度劳累,特别是生理日要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限制酒。注意自己的饮食结构,多吃瘦肉、谷类、绿叶蔬菜和富含钙的食物,不能吃生冷的食物。保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便及早针对性的治疗。
女性应该如何调整?事实上,应根据体质选择不同的药膳。以下是各种体质可食用的药膳和注意事项的逐一说明。
先天性体质虚弱,青春期发育不完全成熟时,或年度更年期,月经周期紊乱,腰酸软,头晕耳鸣等情况发生,临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种类型:
1.肾阴虚型
经血色鲜红,质地粘稠,颧骨下午红,手脚心热,便秘,舌红,脉细数。可以多吃白木耳、桑葚、梨、杨桃、乌梅等滋润的食物。
银耳、枸杞、百合各10克,枣12枚,冰糖适量。加入清水煮着吃。
2.肾阳虚型
除上述症状外,还伴有寒冷、手脚冰冷、尿频、夜间尿频等情况。可以多吃韭菜、胡桃等温暖的食物。
羊肉、粳米各60克,肉苁蓉10克(包)。加油盐少许,葱白2段,生姜3片共煮成粥常服(肉苁蓉有润肠的功能,故腹泻者不适用)。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
阳痿怎么治(早痿阳泄怎么治疗有效)
摘要:一些疾病的出现也是会造成男性出现阳痿的。特别是当其患有一些肝或者是肾还有心等器官方面的疾病的时(0)人阅读时间:2024-09-19遗精、滑精各是怎么回事 遗精与滑精的区别与原因
摘要:然而,这样的数值,也不能十分准确地做出判断。因此,常以人的身体感觉为准,如遗精次数偏多,而身体(0)人阅读时间:2024-09-19男性包皮到底有多大危害(男性包皮好不好)
在我国成年男子中,包茎者占29%.有人认为包皮过长、包茎并不防碍性生活及生育,因此不是一种生殖器的疾(0)人阅读时间:2024-09-19男性备孕必知 男性备孕要准备什么和注意什么
摘要:男性的睾丸之所以装在阴囊里面,很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正(0)人阅读时间:2024-09-19女人在这3个时期能同房吗(女人在什么期间可以怀孕)
女性的生理本来就很特殊,特别是经期这种特殊时期,是很多人都经历过的,有些特殊的时期对于女性来说是不能..2024-09-19前列腺增生增到啥时候才治 前列腺增生要多久能治愈
摘要:重度前列腺增生患者,特别是有合并症的患者,考虑手术治疗。常用手术方法有两类,一种是经尿道的前列..2024-09-19秋冬防感染从私密保湿做起
男性为了追求女性,又或女性为了激起男性的爱护心态,暧昧不清的自称或被称「干妹妹」,则是搭起两性关系好..2024-09-19男人怎样算是早泄
男性最怕被说软趴趴、不持久!可怕的是,根据一项统计报告显示,每3到4位男性中,就有1位有早泄困扰,甚..2024-09-19