拥有一副健康的体魄、魔鬼的身材不但是每位女性的梦想,更是男人的梦想,但是在现在的新生活中,由于男性在工作中的应酬越来愈多,加上不合理的饮食习惯,导致很多男性出现了将军肚,这不仅给男性的生活和工作带来影响,当然还会对男性的身体健康带来影响,近日一项研究就证明了这个结果,将军肚会让男性更容易骨折。
近日,北美放射学会年会上宣读的一项研究结果表明:如果男性拥有过多的内脏脂肪,他们患上骨质疏松症的几率也会增加。而内脏脂肪(又称腹腔内脂肪)位于腹腔肌肉组织的深层中,正是人们通常理解上的“将军肚”。
这项刊登在美国《每日医学报》上的研究称:对于身高体重指数相似的男性来说,随着内脏脂肪含量的增多,他们发生骨折的风险也会增大;而随着肌肉含量的增加,骨骼强度也会增加。这就意味着肌肉重量在体重中占据大部分比例的男性,骨骼强度较高,不易发生骨折。
研究者选取了35名平均年龄为34岁的大肚腩男性,对其腹部和大腿进行CT扫描以评定他们体内的脂肪和肌肉含量,之后得出上述理论。
将军肚对男性有哪些危害呢?相信各位男士现在都已经有了答案,那么在以后的饮食中,各位男性朋友就要注意了,养成良好的饮食习惯,当然坚持锻炼身体也是保持好身材的关键哦!
(实习编辑:刘霏霏)
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