早泄是男性常见的一大疾病,发生了就会给男性的困扰。很多男性羞于去医院检查,特别的年轻一代的男性,对这个问题比较敏感。对于男性的早泄问题应该要怎么解决呢,要吃些什么食物比较好呢?
1、早泄应选择的主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。
4、早泄应选择的水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。
3、早泄应选择的蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。凡是肾亏遗精、小便频数等症,皆可服之。
2、早泄应选择的肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。
专家提醒你,早泄的男性要注意饮食,多吃温和壮阳食物,能很好的帮助你提高性能力。让你摆脱早泄的困扰,获得性福。
男人对你没有性趣先听听他们的说法(男人对你没有性趣先听听他们的说法正常吗)
女人你是否有过这场景:昏暗的床头,你穿着一席撩人的薄纱裙缓步走到属于你们两的大床边,轻轻的用手摸着男(0)人阅读时间:2024-09-17夫妻之间吵架竟然也可以不伤感情 夫妻之间吵架竟然也可以不伤感情吧
夫妻之间吵架是最正常的事情了,几乎没有夫妻过一辈子没有不拌嘴的,可是夫妻吵架多数都是床头吵架床尾和,(0)人阅读时间:2024-09-17男人怎样挽回要分手的女友 男人怎样挽回要分手的女友呢
女人的心思非常细腻是众所周知的事情,有时候男人无意中会做了伤害女人的事情,可是她们多数因为太爱男人了(0)人阅读时间:2024-09-17性爱中女人最讨厌的几个事情 女人最讨厌什么性格的男人
性生活我们都知道是非常美好的一件事,很多情侣或者夫妻都可能通过性爱来增加彼此的感情,这个也是非常有需(0)人阅读时间:2024-09-17男人对你没有性趣先听听他们的说法(男人对你没有性趣先听听他们的说法正常吗)
女人你是否有过这场景:昏暗的床头,你穿着一席撩人的薄纱裙缓步走到属于你们两的大床边,轻轻的用手摸着男..2024-09-17夫妻之间吵架竟然也可以不伤感情 夫妻之间吵架竟然也可以不伤感情吧
夫妻之间吵架是最正常的事情了,几乎没有夫妻过一辈子没有不拌嘴的,可是夫妻吵架多数都是床头吵架床尾和,..2024-09-17男人怎样挽回要分手的女友 男人怎样挽回要分手的女友呢
女人的心思非常细腻是众所周知的事情,有时候男人无意中会做了伤害女人的事情,可是她们多数因为太爱男人了..2024-09-17性爱中女人最讨厌的几个事情 女人最讨厌什么性格的男人
性生活我们都知道是非常美好的一件事,很多情侣或者夫妻都可能通过性爱来增加彼此的感情,这个也是非常有需..2024-09-17