和谐美妙的性爱不仅能提升夫妻的感情,而且还能使伴侣得到快乐。然而现在越来越多的人在性爱中遇到困扰,那就是在夫妻生活中出现性爱疲劳的现象,那么在夫妻生活中出现性爱疲劳该怎么办?
据调查性生活中出现性爱疲劳的现象以男性朋友为多。造成性疲劳的原因较多,比如身体疲倦,心理因素等等。如今,越来越多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样性疲劳现象,现如今解决性爱疲劳是一个刻不容缓的问题。为摆脱性生活中出现性爱疲劳困境,要做到以下几点:
一、做爱次数没有规定标准
就是说,性生活的位置要摆正。对某些情侣而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。
二、感性接触不一定就是性行为
男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。
三、有计划地进行
做爱也应有所计划,只有这样情侣间才能有默契配合。其实,两人定“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位男士就埋怨说:“她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。可见定“计划”很重要。
四、玩点浪漫花样
两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情……现在不少情侣还时兴一种“情人做爱方式”,即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进两个人的亲密度。爱没有固定的方程式,性生活也一样。
以上就是出现性爱疲劳该怎么办的全部内容,专家如果出现性爱疲劳的现象应该到医院尽早治疗,只有摆脱了性爱疲劳,你们的性生活才会更加和谐更加融洽。
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