中医学说博大精深,很多疾病都可以的得到救治,而且中医中温补的方法更是多如牛毛,而壮阳作为补肾的附带功能,其食疗方法更加丰富。新婚燕尔,感情如胶似漆性生活频繁,很容易就造成了肾虚的现象,而新婚夫妻很可能想要小宝宝,因此吃药改善肾虚是比较不安全的方法,而最好的方法就是食补。
1、二仙羊肉汤
用料:仙茅15克,仙灵脾15克,羊肉250克,生姜15克,精白糖、植物油、盐、料酒、味精各适量。
制法:将仙茅、仙灵脾、生姜洗净,切碎,装入纱布袋,扎紧袋口。羊肉切成薄片,用温水冲洗干净,置沙锅内,加入适量清水,放入药袋。煮沸加植物油、白糖、料酒、精盐适量,改用小火煨炖约l小时,以羊肉烂熟为度。
2、冬虫夏草羊肉汤
用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。
制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。
3、猪腰汤
用料:猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。
制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
4、羊肉苁蓉粥
用料:肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。
制法:肉苁蓉洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。
5、桑葚桂圆膏
用料:桑椹、桂圆肉、大枣各250克,白糖适量。
制法:煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。
6、龙眼肉粥
用料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。
制法:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。
7、韭菜粥
用料:韭菜粥150克,大米100克。
制法:将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。
8、菟丝子粥
用料:菟丝子30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。
制法:先将菟丝子洗净、捣碎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖服食,每日2剂,早、晚服食。
9、鹿角胶粥
用料:鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克
制法:将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。
夫妻间如何更好的度过七年之痒 怎样度过7年之痒的婚姻裂变
几乎每对夫妻都要经过一个感情的疲倦期,一般七年之痒会被称作是夫妻之间的一个坎,而这个坎你们迈不迈的过(2)人阅读时间:2024-09-11性爱大师教你一眼辨别处女与非处女(处女怎样辩别)
处女与非处女一直是个禁忌话题,提起来总有那么一些尴尬。特别是许多有着处女情结的男人,在遇到一个自己觉(2)人阅读时间:2024-09-11养护身体“六道沟”小鲜肉挡不住 六道沟的图片
要想快速吸引男人眼球,很多人都会第一反应是火辣辣的乳沟!不错,完美的乳沟是男人们最着迷的部位,但是你(2)人阅读时间:2024-09-11女人床上功夫好不好看体型便知
性生活是否和谐关系着夫妻间的感情问题,因此,性爱是维持双方感情的纽带。古人云“食色性也”,天下男女没(2)人阅读时间:2024-09-11夫妻间如何更好的度过七年之痒 怎样度过7年之痒的婚姻裂变
性爱大师教你一眼辨别处女与非处女(处女怎样辩别)
养护身体“六道沟”小鲜肉挡不住 六道沟的图片
女人床上功夫好不好看体型便知