产后的性福生活应该有哪些需要注意的,性生活不只是一个人的事情,更多就是需要互相的支持和理解,生完孩子以后的感觉和生孩子之前的感觉是完全不一样的,有哪些变化会带来问题呢,下面小编为大家介绍一下。
看看妇科。停止母乳喂养6个月之后,如果在性爱中还感觉疼痛或不适,或者似乎激素失衡,不妨约医生看一看。通过妇检可排除疾病发原因素,必要时可接受盆底理疗。
运用润滑剂。硅胶润滑剂更润滑、更持久、刺激性更少,可大大改善阴道干涩情况。
约定性爱。伯曼博士表示,产后性爱的最大变化是,夫妻性爱不再如从前那样“随时发动”。一旦有了小孩,想期待“自发式性爱”通常需要等待非常长时间。所以,夫妻不妨“约定性爱”,比如,在日历上做个标记,保证每周至少一次性爱。如果其他时间有心血来潮的性爱,则更完美。
找回性感。产后缺少锻炼会让女人变得不性感。伯曼博士建议,每周腾出一定时间,与朋友一起锻炼(不带小孩),或者与伴侣单独享受二人世界。性感而浪漫的活动有助于夫妻找回做男人或女人的感觉。
适当调理。产后女人不必为妊娠纹和身体发胖而烦恼,因为男人在这方面的观察远不如女人仔细。伯曼建议,穿一件性感内衣会让你自信倍增,将卧室灯换成粉红色灯泡,也会营造更有情调的氛围。
产后的性生活还是需要女人进行身体的调节的,一般在产后女人的身体会出现变化,这对于性生活是不利的影响因素,要及时的调整,才能恢复性爱的和谐。
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