我们每天都在喝水,水与我们的生命分不开。王小波说"爱你就像爱生命",这个"你"安在水身上也是可以的。水乃生命之源,我们的生活离不开它,就像空气一样,时刻萦绕无处不在。那么,对于水你了解多少呢?你平常都是喝些什么水?那些水健康吗?对于水我们没有了解,因为它太寻常,寻常到呼吸一般自然。那么,你想知道哪些水喝了对身体没好处吗?
爱喝瓶装水
我们平常旅行或者在路上口渴,最爱的便是买一瓶瓶装水,像现在"哇哈哈""宝怡""农夫山泉"等牌子的矿泉水更是备受欢迎。据不完全统计,在中国瓶装水正以每年30%的速度递增,可见瓶装水的欢迎程度。然而瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可致人慢性中毒的物质,尤其在高温环境中或者开启后没及时喝掉,有害物质便会渗入水中。而且这些矿泉水含有各种矿物质,能导致体内矿物质平衡打破,使得某一种元素偏,从而对身体造成损害。
自来水烧开就喝
前几个月才报道自来水出现异味,但国家局却坚持成检查没问题。据自来水监测,出厂自来水各项指标合格,然而水出现异味,明显就是不合格,但自来水监测却检测不出。如此自来水你还敢喝吗?喝白开水是种好习惯,然而自来水不能一烧开就喝,因为自来水里氯化消毒,氯与水中残留有机物结合,产生卤代氢、氯仿等多种致癌物质。因此自来水不宜直接烧开就喝,可接自来水沉淀过滤,或者沉淀一点时间在烧,水快开时打开壶盖,水开后再多烧段时间,如此便可将氯含量降低至饮用标准。
喝千滚水
千滚水就是在炉上沸腾了一夜或者很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。现在用电热水器的人越来越多,没喝完的残留水往往再次沸腾后再喝,或者有些人烧白开水,忘记时辰使得水沸腾很长时间,取下后当白开水继续喝。这种千滚水对身体危害极大,因为远水经反复加热后本身会产生某种有害物质,而且饮水设备中溶出的物质渗入水中也会危害健康。
喝陈水
现在越来越多人提倡喝白开水,很多人喜欢烧水喝久一点,然而白开水摆久了不能再喝。农村里往往一烧就是烧一大翁,喝完后才继续烧,这样往往能喝几天。白开水摆久了是不能再喝的,因为摆放几天,外界空气进入翁中,使得细菌滋生,导致白开水变质,而且细菌感染会产生亚硝酸盐,亚硝酸盐能使人头晕眼花、恶心呕吐。如果摆放得更久一点,会与胺结合生成亚硝胺,促使人得胃癌、肝癌、食道癌等。
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