性能力的提高,到底有哪些方法,其实,适当的通过穴位的按摩还是可以提高性能力的。对于男人来说,性能力是非常重要的,如果性能力低下的话,就会导致男人变得非常的自卑,情况如果变得严重的话,还会引发性生活的质量,从而破坏掉夫妻之间的感情,所以说男人在平时一定要提高性能力。今天小编就跟大家讲讲按摩哪些位置是可以提高性能力的,在平时的时候,我们可以自己来按一按。
按摩哪些穴位可以提高性能力
商阳穴
商阳穴的所在位置是食指尖端的桡侧指甲的旁边。在中医里面认为,如果按摩商阳穴的话,是可以起到壮阳的作用,还能延缓男人出现性衰老的可能。并且按摩商阳穴也是很简单的事情,只要在平时休闲的时候按一按就可以了。
三阴交穴
说到三阴交穴的话,其实肾经、肝经、脾经所交汇的一个位置,它处于脚内踝上面差不多10厘米左右的位置,如果使用针灸这个位置的话,不仅仅可以提高性能力,还能起到治疗阳痿跟遗精等疾病。
关元穴
关元穴的位置是在脐下3寸的位置,因为这个位置是跟男人的生殖器官有密切的关系,如果按摩这个位置的话,就可以刺激到男人的生殖器官,使得生殖器官焕发精力,所以说按摩关元穴是能够提高性能力的。
涌泉穴
说到涌泉穴的话,它的所在位置是在我们的脚掌下面,就在足掌心的位置。想要刺激涌泉穴的话,可以每天睡前使用热水泡脚的方式来刺激,或者是直接用手来按摩也是可以起到刺激这个位置的作用。有研究表明,如果经常按摩这个位置,其性能力是能得到很大的提高。
提高性能力食疗方
韭菜炒蛋
材料:韭菜、鸡蛋。
做法:把韭菜洗净切段,鸡蛋打入碗里,用筷子搅拌均匀。锅里倒入适量的油,然后放鸡蛋下去煎煮2分钟之后再加入韭菜下去翻炒,等炒到韭菜成熟即可放入调料了。
紫菜蛋汤
材料:紫菜、鸡蛋。
做法:把紫菜泡水半小时后洗净;鸡蛋打入碗里搅拌均匀。锅里倒入清水,煮沸之后放入紫菜,接着煮3分钟之后再倒入鸡蛋,这个时候不要搅拌,等煮个1分钟后再放入调味再搅拌一下即可。
枸杞乳鸽汤
材料:枸杞、乳鸽。
做法:把乳鸽洗净之后跟枸杞一起放入锅里,然后放入清水炖煮2个小时即可。
结语:如何护理身体比较好呢,这些都是我们要多注意了解的。想要刺激涌泉穴的话,可以每天睡前使用热水泡脚的方式来刺激,或者是直接用手来按摩也是可以起到刺激这个位置的作用。有研究表明,如果经常按摩这个位置,其性能力是能得到很大的提高。
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