天气渐渐变凉,劳累了一天,回到家热水泡个脚,别提有多舒服了。
但是,对于一些疾病患者,要特别注意:泡脚可以带来病情的加重或恶化,甚至是灾难。
泡脚,大家认为能够「活血化瘀」的「养生」方法,竟然会导致这样的悲剧,这是为什么呢?
今天,特别请来了血管外科专家,给大家说说其中的道理。
泡脚为什么很舒服?
要搞清楚这个问题,我们要先给大家讲讲人体血管的知识。
大家都知道,血管是我们身体中物质运输的「高速公路」,负责运送身体必要的养分,也帮助我们将代谢产物从身体各处收集起来,统一排出体外。
我们腿部也有这样的「高速公路」,血管携带血液从心脏出发,这些富含营养和氧气的动脉血,通过动脉到达腿部,在肌肉和皮肤中分支为庞大的毛细血管网,释放出营养和氧气,采集了身体的代谢废物后,汇成静脉血,通过静脉再回到心脏。
泡脚舒服,但有些人要小心
而随着气温的降低,人们常常感觉下肢寒冷,自然就想到热水泡脚缓解一下。
泡脚的时候,局部温度增加,会导致动脉、尤其是皮肤表面的毛细血管扩张——「活血化瘀」的说法大致来源于此。
殊不知,这样的做法对于有血管疾病患者而言,常常事与愿违。
泡脚:静脉血栓患者的「灾难」
热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲,百害而无一利。
1.泡脚加重血液淤积
热水泡脚时,下肢动脉扩张,尤其表现为皮肤充血,更多的动脉血液进入下肢。然而,静脉的回流能力并不会因此增加。
这样,血液的来路增加而去路不变,热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲,会加重血液淤积。
如果有静脉曲张,泡脚一定要小心
2.泡脚加重皮肤出血
热水泡脚还可以导致毛细血管破裂,形成皮肤上的出血点。时间久了,就会形成色素沉着,小腿颜色变黑。
如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物,则出血情况会更加严重。
泡脚:让动脉闭塞缺血患者「雪上加霜」
下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血,热水泡脚,可以扩张正常的动脉血管,但已经闭塞的动脉血管并不能因此扩张。
这对于本来因为动脉闭塞而缺血的组织来说,这就是个大麻烦:
流到下肢的血液的总量就那么多,虽然正常的动脉血管的血流量增加了,但缺血组织却更加缺血。
泡脚并不能达到「劫富济贫」的效果,而是相反,出现了正常的动脉血管对闭塞动脉血管「盗血」,是「恃强凌弱」。
另外,随着组织周围的温度升高,还可以增加组织的耗氧量,血液供应减少、需求增加,进一步加重了组织缺血。
所以,动脉闭塞的患者不要用高温热水泡脚,而是要在医生的指导下,遵循下面的治疗原则:
不选择扩血管药物,而是选择抗凝或抗血小板药物。
缺血腿虽然冰凉,却必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。
泡脚:让糖尿病足患者面临截肢
糖尿病足分为三类:「神经病变型」「缺血型」和「混合型」。
对于糖尿病足患者,泡脚更加要注意
神经病变型的部分患者,可以表现为腿足感觉发凉、怕冷。因此,这部分患者,常常选择热水泡脚来缓解寒冷。
悲剧在于:神经病变一旦存在,患者常常对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。
患者常常在泡脚的过程中,感觉不到烫,不断添加热水,往往自己已经严重烫伤,也浑然不知。
而对于缺血型糖尿病足患者,高温热水泡脚面临的风险,则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。
糖尿病足患者如果要泡脚,需要请家人或者自己用温度计测试水温,控制水温在不烫手、大约37℃比较好。
再次提醒中老年朋友,假如有下肢静脉血栓、下肢动脉闭塞症和糖尿病足,一定要注意:高温泡脚会加重病情,严重的情况下可能导致截肢!
知道了这些道理,建议大家在泡脚前,明确是否有上述血管疾病;如果没有,才可以放心享受。
男性和女性性爱技巧有何不同点 男性女性性的异同
在健康的夫妻生活中,性爱是必不可少的,可是,你知道,男人和女人的性爱技巧都是不一样的,而且,高潮点也(0)人阅读时间:2024-09-08如何能更好的刺激女性高潮
性爱关系到我们每个人的性福,很多时候,夫妻感情不和,大多数都是性生活不和谐,这才导致感情的分裂的,那(0)人阅读时间:2024-09-08长成这样的男人最顾家(长什么样的男人值得托付终身)
对于男人来说,疼女人是无可厚非的事情,毕竟自己的媳妇,如果自己不疼的话,很容易会让别的男人的由此机会(0)人阅读时间:2024-09-08男生找老婆这3个部位必看无疑(男生找老婆最看重什么)
找什么的媳妇,这是男人一生的大事,所以,马虎不得,那么,什么样的女人,才是男人考虑的对象呢,相信大家(0)人阅读时间:2024-09-08最受女人酷爱的性爱流程
男人丁丁发痒是什么原因
写给睡觉经常做梦的读者朋友! 写给睡觉经常做梦的读者朋友的一封信
我和男友第一次爱爱怎么进不去