在现实生活中,很多女人都存在性冷淡的问题,对性生活没有足够的兴趣,长期下去不仅影响家庭和谐,也会影响身体的健康,因此要及时治疗。女人性冷淡怎么办呢?相信很多女人对这个问题都比较重视,小编分享了十个解决方法,希望可以帮助女性朋友们摆脱性冷淡,恢复正常性生活。
1、饮食调理:适当的饮食调理,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。比如,子母鸡、鸽肉、猪肾、乌骨鸡、甲鱼等有利于提高性欲的食物。
2、挖掘新性感点:花大约一个小时抚摸她的全身,用指尖划过她的肌肤,这样做下来会找到只属于你的性感地图。
3、手淫:女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想,手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。
4、穴位按摩:患者仰卧,术者用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。
5、信任男人:她们认为有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。所以,对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。
6、丰富性知识:如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐,夫妻双方应该积极沟通,学习性知识,互相了解对方的性心理和性需求。
7、积极沟通缓解性冷淡:对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子,丈夫应该耐心地引导妻子,帮助其消除顾虑。
8、协调夫妻感情:可经常陪她散步、旅游、看电影。在家务活上多出力,在精神上多给予鼓励,不断给她提供心理上的慰藉。
9、树立正确的性爱观:如果她是因为怕疼而拒绝爱爱的话,那么你需要给她树立正确的性爱价值观,让她明白。
10、搞清楚“性冷淡”的原因:很多声称自己“性冷淡”的女孩,其实并非真的不需要,而是在心理上存在抵触情绪。
相比于男人对性生活的性趣,一些女人兴趣乏乏,认为性生活是可有可无的东西,男色当前也丝毫不动声色。导致性冷淡的原因有很多,可能是生理原因,也有可能是心理原因,我们一定要找出真正的原因,迎面去解决这个问题,构建和谐的性生活,让夫妻感情更甜蜜!
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