长期没有性生活有哪些危害（男人如果长期没有性生活有哪些危害）

大家都知道性生活对男女来说都是非常重要的,然而一场高质量的性生活更是让男女能够享受很多好处,所以高质量的性生活对于男女都是想要追求的。可是对于一些没有性生活的男女来说是不好的,长期处于没有性生活的期间会对身体健康造成一定影响的,然而对于女性朋友来说如果长期没有性生活究竟会有哪些危害呢?

长期没有性生活女性容易生病

古代养生书上有说过,阴阳的对立统一是自然界的普遍规律,一般情况下,阴阳是平衡的,人体也必需维持平衡才能保持健康。如果阴阳偏盛或偏衰就会生病,如容易内分泌失调,从而导致乳腺等方面疾病,适度的性生活正是调和阴阳的手段。

长期没有性生活女性影响性能力

不论男女,性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车,经常去驾驶它,就会感觉越来越顺手,车的性能也会达到最佳;但如果太长时间不驾驶或进行保养,不但自己的驾驶技巧会生疏,车的各个零部件也会生锈、出故障,驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活,会导致性能力下降、内分泌失调,女性甚至会引发一系列妇科疾病。

长期没有性生活女性影响精神状态

性欲望的正常实现,是性张力释放的重要途径,性渴望实现伴有的快感,可以带来心理满足。强烈的禁欲,将导致心灵的痛苦体验,表现为精神恍惚,性情怪僻,进而出现躯体症状,如失眠、恶梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。

长期没有性生活女性影响寿命

一些研究资料谈到长期节欲对健康的长远影响,比如长期没有性生活的女性皮肤粗糙,面容无华,更易衰老。独身男子其平均寿命缩短12岁,而女性可缩短5岁。这些女性不仅更易患盆腔炎等妇科病,而且乳腺癌发病率也要比有规律性生活的女性高一倍以上。

总结:以上就是女性长期没有性生活会有的一些危害,对于已经有过性生活的女性朋友来说,如果长时间没有享受到性爱的滋润,那么就会有以上的危害影响到身体的健康。其实女性的欲望比男人还要大,有时候她们嘴上只是不好意思和男人提出来罢了,她们也会羞于霸王硬上弓,作为男人要随时考虑女人的感受哦,不要冷落了你的女人。