和谐的性生活不仅能带来美妙的体验,更有益于身体健康。尤其在爱爱后,留在女性体内的精液,更有着诸多益处,甚至有称精子可以吃。到底精液对女性健康有哪些益处呢?你造吗?
一、缓解失眠
由于生活、工作等方面的压力,导致女性很容易失眠,而经历过和谐的性生活后,可以使紧张的身体得以放松,同时肌肉也得到彻底舒展,自然而然就会感到睡意来袭,从而帮助缓解失眠症状。
二、减轻经期前的综合症
由于在经期来临前,流入女性骨盆的血液量增加,很容易导致肚胀、腹痛等现象。而在性生活中,肌肉得以收缩运动,加速血液流出骨盆,从而减少骨盆压力,减少腹部的不适感。
三、阴道消毒
经研究证明精液中的精液胞浆素,能够杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,从而帮助女性避免生殖器遭到微生物的侵袭。如果女性长久没有性生活的话,很容易患阴道炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
四、保护头脑
在日本医学中曾表明“用进废退”的性萎缩,适用于性生活缺乏的人。因为和谐而适当的性生活,可防止大脑老化,从而促进新陈代谢,增强人体的记忆力。
五、减少心脏病和心肌梗塞
在性生活中,可使骨盆、四肢、关节等更多地活动,从而促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。因此,想要预防和降低心脏病、心肌梗塞等疾病的发生,一定要拥有和谐的性生活,才能降低风险率。
六、减轻或是缓解疼痛症
大量的医学研究证明,适当的爱爱可刺激大脑的中枢神经系统,分泌出胺多酚的化学物质,有着阿司匹林的功效,可减少疼痛感。
七、减少皮肤病
当肌肤中的血液循环不畅通时,很容易出现暗斑、黄褐斑等皮肤病,而和谐的性生活则能加速血液循环,使得肌肤更加光滑细腻,从而起到减少和预防皮肤病的作用。
八、提高免疫系统
据调查统计,近年来人们的免疫系统相对较弱些,发生感冒、高血压率更高。而在性生活中可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。
九、促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。
十、减缓衰老
女性在三十五岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。
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