都说女人是水做的,哭笑的时候会流泪,热了出汗,性爱的时候会喷水……很多女人每天都会在脸上脖子上精心的补水,殊不知你的阴道同样需要补水,尤其是有性行为的女士们。一般有性生活时间比较长或者经常对阴道清洁过度的女性,都会有阴道干涩的症状,不但影响性生活,还为多种疾病埋下了隐患。所以阴道也需要补水,那么私处该如何补水呢?绝不是洗澡时拿着喷头对着私处冲洗。
1、生理因素
女性阴道干涩和年龄有着很大关系,接近更年期以及更年期后的女性,雌激素水平降低,阴道壁趋于平滑,分泌物减少,这种干涩属于自然的生理情况。
解决方法:更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,。如果雌激素缺乏,可以在医生指导下适量补充雌激素。
2、心理因素
工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。
解决方法:学会释放压力。减轻压力就是“保湿”,女性应学会释放压力、学会心理调节。严重者,可找心理医生咨询。
3、妇科炎症
妇科炎症如感冒一般,当女性朋友忽略和生活习惯中不够重视时,炎症就及时拜访了,最常见的就是阴道炎。如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。这个时候,夫妻生活对女性来说,自然少了几分兴趣和吸引。
解决方法:有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。
4、饮食不均衡
除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。
解决方法:如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量
5、过度清洁
一些女性盲目追求“干净”,对阴道进行反复多次的冲洗,长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,导致阴道出现干涩,从而影响了性感受。
解决方法:平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。
提醒:女性在日常生活中,一定要注意好个人卫生,定期做体检,不要盲目的用各种清洗药品对私处进行冲洗,避免往往因为清洁过度对私处造成伤害。
哪些人容易得前列腺炎 哪些人容易得前列腺炎呢
摘要:哪些人容易得前列腺炎,前列腺炎男性朋友并不陌生,为男科常见疾病,发病率高,而且难以治愈,容易复(0)人阅读时间:2024-10-05男人洗澡小动作大学问
摘要:因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经,热水能刺激这些神经,搓脸能加速血液流动,同时舒展表情肌,(0)人阅读时间:2024-10-05壮阳:古代男子是如何治疗早泄的呢? 古代男性壮阳方法
壮阳:古代男子是如何治疗早泄的呢? 早泄是男子引以为憾的疾病之一。先秦房中书《天下至道谈》七损八益中(0)人阅读时间:2024-10-05更改避孕方法,务必注意五原则 避孕措施有哪些举例说明名称及使用方法
更改避孕方法,务必注意五原则。育龄夫妇在几十年的生活中,有时难免会因为某种情况的影响,不得不更换避孕(0)人阅读时间:2024-10-05揭秘最不靠谱的“三期”避孕法
揭秘最不靠谱的三期避孕法。育龄妇女每月在排卵期后2~3天内,受孕的可能性最大。一个月当中有2O余天不..2024-10-05紧急避孕,简单避孕?(紧急避孕有几种方法)
紧急避孕,简单避孕?紧急避孕,又叫事后避孕,顾名思义,就是那事以后才采取的避孕措施。很多人会说:这还..2024-10-05小心使用过紧安全套,导致不举! 安全套 紧
小心使用过紧安全套,导致不举!安全套是男士最贴身的用品,但不等于每个男士都能对之操控自如,专家表示,..2024-10-05这六种蔬菜最好不要买!小心吃出一身病
摘要:越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然..2024-10-05