导语:我们人的一生大约有1/3的时间都在睡觉,充足的睡眠,可以补充我们的精神,体力。对于男人来说,一般都大大咧咧,很少人会在意睡的姿势,感觉怎么舒服怎么来。每天在外面工作,应酬都比较多,回到家,倒头就睡,根本不会在意一些细节问题。可就是这样的小问题,往往对男性造成的危害很大,不知不觉中让男人“断子绝孙”。
这种睡觉方式是什么
今天,我们想要问一下男性朋友,你们睡觉是哪种姿势,是侧身睡,还是仰躺着睡。
男性朋友们,你们睡觉的时候是用什么睡姿呢?是躺卧姿势,还是斜侧着,又或者是趴着睡呢?今天要说的这种睡觉方式正是趴着睡觉给男人带来的危害。
男人经常趴着睡觉会不育
男人睡觉的时候,基本上都是觉得非常疲倦,这个时候哪怕就是一张桌子,男人都可以趴在那里睡着了,而在现在都提倡午睡的情况下,男人每天中午都会趴在桌子上眯一小会,殊不知,正是这种睡姿导致男人不育。
为什么趴着睡觉会不育
其实无论是趴在床上或者沙发上睡觉,还是趴在桌子上睡觉,都对男性健康大为不利,这是因为当男人趴着睡觉的时候,他们的生殖器官就会受到来自体重的压迫,换言之,男人趴着睡多长时间,那么他们的生殖器官其实就被压迫了多长时间!
这样的话,男人的生殖器官压迫时间过长的话,那么其血液流通势必要受到影响,如果血液流通不畅,那么男人的生殖器官功能往往就会受到损害,失去其原本的功能。
另外,男人如果长时间趴着睡觉的话,那么非常不利于生殖器官的散热通风,由于男人的生殖器官经常处在闷热的环境下,所以其通风散热就成为一个重点,如果男人的生殖器官得不到散热通风,往往就会使生殖器官温度升高,从而会对精子质量产生很大的影响,造成精子质量低下,生活率低,从而使男人的生育能力受到损害,造成不育。
趴着睡觉对男人的生殖器官会造成伤害
不仅如此,男人如果经常趴着睡觉,那么在他们熟睡以后,全身的新陈代谢也因为这种睡姿受到影响,变得缓慢,体表温度也随之降低,全身毛孔因此处于一个张开的状态,这个时候保暖就成为非常重要的方式。
可是又有几个男人趴着睡觉会盖被子或者盖张毯子呢?这样不注意保暖,那么男人的抵抗能力肯定要下降,容易出现感冒头晕的现象,如果在服用药物,在药物的副作用下,对男性的生殖健康更为不利,也容易造成男人的生育能力降低。
良好生活方式助你有好“腺”(良好的生活)
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