在日产生活中,很多的伴侣在经过激情四射的性生活之后,因过度劳累而倒头裸睡,对于男性朋友们来说裸睡益处还是非常多的,但是女性由于生理构造不同,裸睡更是容易感染妇科疾病,下面我们一起来了解一下吧。
裸睡有利有弊
在美国一项调查显示,睡眠习惯可以反映一个人的生活情感满意度和幸福感。
大部分男士表示裸睡能增强性欲,促进血液循环,改善失眠还能改善便秘。对于有的女性来说甚至还可以美容护肤提高自信。而有的女性则表示容易着凉,怕走光,影响睡眠,引发审美疲劳,还有的是怕孩子撞见。
但不管是男性还是女性都忽略了最重要的,性生活后裸睡易引起妇科疾病。妇科专家医生表示夫妻在性生活后裸睡易患阴道炎,引起皮肤病或过敏。首先是不卫生,被子不可能经常被清洗,很多人都忽视了自己被子病菌的复杂性,认为被子隔久洗洗就行,其实被子里滋生着无数病菌,而现实中大多数人都要忙于工作、学习,根本就不会注意到被子的清洗问题,性生活后会产生很多细菌,使细菌滋生,进入体内,易诱发妇科疾病。
性生活前最好做好基本措施:
床具软硬度适中,床褥要经常清洗并接受阳光的暴晒。注意保暖适当调节室内的温度和湿度。上床睡觉前最好清洗私密部位,并勤洗澡。居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适。哮喘、易过敏体质等特异性体质人群要谨慎。不要在集体生活是裸睡。
通过了解,相信大家也清晰的了解到了裸睡的利与弊,想要裸睡必须得做好裸睡环境的清洁与卫生,床上用品要经常洗换,尤其是在刚经历过激情的伴侣之间,二人裸体相拥而睡更是让人感到无比的温馨与幸福。
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