温存是性生活这支美妙乐曲的最后一个乐章,它虽然不像高潮阶段那样,高亢响亮,但却有着悠远深长的余音,体验起来自是别有一番韵昧。如果连这个乐章都能演奏得很出色,那么整个性生活过程就一定会是尽善尽美的。
危险的性生活前戏
一:酒精危险指数:★★★★★
莎士比亚最先指出“酒刺激了情欲,却使行动化成泡影”。的确如此,酒精表面助性,实则败性。中医自古便认为,酒后行房耗气伤精。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却暂时减退。
男性则勃起困难或坚持时间缩短。酒后同房还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加,损伤睾丸,减弱其产生睾丸酮(性激素)的能力。另外,酒后70%的精子可能发育不全,若在此情况下受孕,26%的胎儿会出现健康问题,尤其是智力障碍。
支招:不论是香槟、烈性白酒、扎啤,还是一贯被贴以健康标签的葡萄酒,酒后2小时内统统禁欲。
二:热水浴危险指数:★★★★
不少人把双人共浴当做同房前奏。实际上,超过5分钟的热水浴就消耗掉大量体能,而同房是需要足够体能储备的,这种情况下做爱,坚持时间往往缩短。
同时,人体在热水作用下逐渐放松,全身进入到休息状态,各器官很难迅速兴奋,激烈的同房会造成性器官急剧充血受损,迅速牵拉动作还容易损伤肌纤维。最重要的是,长时间的热水浴会降低人体敏感度。
支招:若在同房前做身体清洁工作,请将时间控制在5分钟以内;如果想享受浪漫双人浴,请将缠绵时间移至同房后。
三:电影危险指数:★★
最新研究发现,越香艳的视觉刺激越使人体神经系统极度兴奋,在这样高刺激下做爱,大脑往往处于缺氧状态。虽然暂时的脑部缺氧更能给一部分人增添梦幻般的性快感,但时间一长,脑缺氧超过生理限度,人就会感到头昏、虚脱,不要再把这些症状看成激烈同房的正常后续,它们其实是人体内植物神经失控的表现,长此以往,心脏和大脑功能都会受损。
支招:不妨更多运用抚摸、亲吻这些“天然”刺激来激发情欲。
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