人流后的保健方法有哪些呢?人流后的保健对于女性来说非常重要,但是却有很多女性不懂得人流后该怎么保健,下面我们来听听人流的专家为大家带来关于人流后的保健的权威讲解。
1、人流后的保健应保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
2、人流后应注意避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。
3、人流后观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
4、人流后的保健应注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。
5、人流后的保健要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
以上为专家为您介绍的人流后的保健方法。人流对人体的伤害很大,日常生活中一定要注意做好人流后的保健工作,有效帮助自己恢复健康。祝您健康。
随意滥用“补药”会导致性欲下降 随意用补肾药有危害吗
随意滥用补药会导致性欲下降,ED患者要有信心到正规医院向医生咨询、看病,不要私自滥用所谓的补药。图见(16)人阅读时间:2024-10-07夫妻间要性福就不要乱吃东西
夫妻间要性福就不要乱吃东西,健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康(17)人阅读时间:2024-10-07吃什么可以让男人雄风四射(吃什么能让男性雄性荷尔蒙生成)
吃什么可以让男人雄风四射,精子更健康,多吃绿色蔬菜。如果你不想让精子畸形、变异,那么多补充叶酸吧。《(14)人阅读时间:2024-10-07饮食健康能让你更性福(饮食对健康很重要)
饮食健康能让你更性福,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活(13)人阅读时间:2024-10-07随意滥用“补药”会导致性欲下降 随意用补肾药有危害吗
随意滥用补药会导致性欲下降,ED患者要有信心到正规医院向医生咨询、看病,不要私自滥用所谓的补药。图见..2024-10-07夫妻间要性福就不要乱吃东西
夫妻间要性福就不要乱吃东西,健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康..2024-10-07吃什么可以让男人雄风四射(吃什么能让男性雄性荷尔蒙生成)
吃什么可以让男人雄风四射,精子更健康,多吃绿色蔬菜。如果你不想让精子畸形、变异,那么多补充叶酸吧。《..2024-10-07饮食健康能让你更性福(饮食对健康很重要)
饮食健康能让你更性福,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活..2024-10-07