癌症是许多人避之唯恐不及的疾病,而乳癌这两个字更是让女人心生畏惧(贴心提醒:其实男性也会得到乳癌)。因为家族有乳癌基因,甚至提早切除乳房以防万一。要克服恐惧,就要了解自己害怕的事物究竟为何。到底乳癌的成因是什么?平时如何保养才能预防?让中医师用幽默简单的文字帮你解惑吧!
第一次在脸红红跟大家讨论到比较严肃的话题,目前乳癌是造成女性癌症死亡的第一名,而且要郑重声明,乳癌不仅仅只有女性会得到,男性也拥有一样的组织构造,只是比较小罢了⋯⋯
但已经听到不少亲友们被乳癌困扰着,常有错愕又惋惜的心情。虽说天命有数,医学也敌不过命中注定,但还是可以保持着乐天知命的态度,非常希望大家都了解如何照顾自己、爱护身体。今天以轻松但认真的方式,帮大家整理清楚易懂的乳癌须知。
对女性来说,肝脾肾三脏是最重要的,肝气要常保疏通,气滞则血瘀,脏东西坏细胞没办法被消灭,停留久了恶势力也就变大了。导致身体发生畸形性质的异物,是癌症成因之一。如中医古书《外科大成》就说:夫瘿瘤者,由五脏邪火浊气,瘀血痰滞,各有所感而成。
另一个则是不论中西医都认同的成因:饮食起居不当。
明代《寿世保元》:或因厚味积热伤脾。(唇癌)。清代《证治汇补》将:膏梁厚味,醇酒淫欲,动脾胃肝肾之火,致令血液衰耗,胃脘枯槁。(食道癌、胃癌);明清时代,就知道明摆的事实:喝太多又配重口味的下酒菜,一切祸从口入啊!
最后但也最重要的,是情绪因素。
医师说:(妇人)不得于夫,不得于舅姑,忧愁郁遏,时日积累,脾气消沮,肝气横逆,遂成隐核,如鳖棋子,不痛不痒,十数年后,方为疮陷,名曰乳癌。
所以婆媳关系不好、遇到扯后腿的妯娌,然后又遇到猪队友的老公,为了身体健康,还是趁早认赔杀出(误)我是说~要记得善待自己,不要拿别人的错误虐待自己,气死验无伤,真的是人生真理~让自己活得美丽又开心,才是对敌人最大的惩罚。
现代医学对乳癌的了解,乳癌危险因子包括初经早、停经晚、未曾生育或30岁后才生第一胎,以及未曾哺乳、有乳癌家族史者、有乳癌变异型致病基因、得过乳癌、卵巢癌或子宫内膜癌等。因此,女性们除了多加注意自己是否有上述所提及的乳癌风险外,更应该从年轻时远离烟、酒等致癌因子,饮食均衡,养成规律的运动习惯,并适时释放身心压力。
根据中医用药的方针,一般主要用到以下几类药物,连带也有平日养生的小建议:
软坚药物:昆布、海藻、海带、紫菜⋯⋯等。
化痰药物:半夏、陈皮、南星、皂角刺⋯⋯等。
消瘀药物:红花、归尾、桃仁、三七、三棱⋯⋯等。
行气药物:木香、砂仁、乌药、苏梗⋯⋯等。
解毒药物:金银花、蒲公英、紫花地丁、连翘⋯⋯等。
若无甲状腺疾病,平日可以适量摄取海产含碘食品。现代人多喜嗜甜食,建议大家可以吃吃平补第一方:四神汤,健脾燥湿化痰,而化瘀行气最好的方式,就是运动及热敷、泡澡,促进身体循环及代谢。
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