每个女人的性需求不同,很多女性即使没有满足的性生活,也不会选择自慰。其实适当的自慰是一种很健康的性宣泄方式。今天小编带来不同类型的几种自慰方法,可以帮助你在自己的情欲世界里找到满足与快乐。
女人的阴蒂最敏感,许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面镜子检视阴部,好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置,从抚摸开始探寻快感。
方法1善用手指
以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。
保守的妇女,一开始会很紧张,根本无法放开自己直捣黄龙,不妨先学肌肉放松技术,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。
接着试着自我爱抚身体,从乳房、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,脑里幻想罗曼蒂克的情节,等到可以接受用手刺激阴部时,而且阴道也湿润时,再尝试将手指插入阴道,仿真阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别,女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应,进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说,自己一个人的性可以很浪漫,也可以很随兴,有时在泡澡、SPA时,只做爱抚全身的前半套就满足了,也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油,在情调音乐中,从前戏做到后戏,高潮连连。
方法2拿个枕头
对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
方法3利用莲蓬头
用温水冲击外阴到阴唇,可以增加阴部的充血,增加性兴奋,但是别直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。
方法4骑脚踏车
脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激阴部,如能配合扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激,但最好穿著内裤,不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦!
方法5买个人工“小弟弟”
对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说,练习自慰是治疗的一环,最好是以不同的尺寸的假阳具,由小而大,让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激,进而与真人建立正常的性生活。
在情趣商店里有各式各样的人工阴茎,有的做成按摩棒,有的像一串糖葫芦的颗粒状,有阴道用也有肛交用,可手动,可电动,还有的可以振动、膨胀。如果阴道分泌不足,也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
方法6来颗跳蛋
造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。
方法7听卷叫床录音带
叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷,也可让自慰的氛围更有感觉喔!
前列腺炎早期症状表现是什么 前列腺炎早期的症状
摘要:非细菌性前列腺炎疾病的主要症状就是疼痛的特点,主要的表现形式就是为骨盆区域疼痛,主要是指可见于(1)人阅读时间:2024-10-03包皮应该切除吗(包皮应该割掉吗)
摘要:包皮有一定的分泌作用,具有免疫功能,可以预防泌尿系的感染。但是平时应及时清洗,避免形成包皮垢和(0)人阅读时间:2024-10-03那些爱情中“故事”你还记得多少(那些年的爱情故事)
对于爱情而言,男女双方时间是平等的,想要有个好的结果必须要双方同时努力才可以的。恋爱多年当对方问你是(1)人阅读时间:2024-10-03话说好马不吃“回头草”(话说好马不吃回头草可俗话又说)
爱情是甜蜜的,你是她的白马王子,你是他的天后,总是让对方想到你心情就好,没有你就不开心,在爱情面前都(1)人阅读时间:2024-10-03前列腺炎早期症状表现是什么 前列腺炎早期的症状
摘要:非细菌性前列腺炎疾病的主要症状就是疼痛的特点,主要的表现形式就是为骨盆区域疼痛,主要是指可见于..2024-10-03那些爱情中“故事”你还记得多少(那些年的爱情故事)
对于爱情而言,男女双方时间是平等的,想要有个好的结果必须要双方同时努力才可以的。恋爱多年当对方问你是..2024-10-03话说好马不吃“回头草”(话说好马不吃回头草可俗话又说)
爱情是甜蜜的,你是她的白马王子,你是他的天后,总是让对方想到你心情就好,没有你就不开心,在爱情面前都..2024-10-03哪些运动可以增强男性性功能 哪些运动有助于提高男性性功能
每个男人都很辛苦,尤其是面对自己的妻子时,有时力不从心的感受真的难以言表.这个时候的男人其实更需要动..2024-10-03