有很多男性朋友生活和工作压力更大,所以他们会通过吸烟和饮酒来缓解内部压力,但烟雾含有大量的有害物质,酒精和乙醇会直接伤害睾丸,影响性欲。
烟酒过量会导致性欲下降
通常在聚会或社交活动中,喝酒和吸烟是很常见的,烟含有大量的尼古丁和酒精,当身体消化吸收抑制雄激素时,阻碍性神经反射细胞,降低性功能,使男性性冷,所以男性戒烟和酒精,以确保正常的性能力。
降低男性性欲的原因是什么?
1.神经精神疾病
男性的性欲主要由神经系统控制,因此应积极避免各种神经系统病变。一旦神经系统病变,他们就会对性生活失去兴趣,导致性冷淡。最常见的是抑郁症、神经衰弱、精神疾病等。
2.内分泌系统疾病
男性内分泌系统与性欲密切相关,应引起重视。体内各种激素通过内分泌系统分泌,具有调节人性功能的作用。当内分泌系统紊乱时,性激素分泌减少,性欲减少,甚至性冷淡。最常见的内分泌系统疾病主要包括甲状腺功能障碍和垂体功能障碍。
3.过度疲劳
如果生活不规律,工作和休息不及时,工作太紧张导致身体疲劳也会导致性欲下降,大脑为了保持身体健康会集中精力让身体休息,性要求会减少,导致性冷,所以适当休息以保持良好的性功能。
哪些食物能改善性欲?
韭菜和牡蛎
韭菜又称壮阳草,具有温肾助阳、活血化瘀的功效,能使性更加兴奋,延长性生活时间。牡蛎含有大量的锌,有利于激素的合成,维持前列腺的正常运转。因此,你可以吃适量的贝壳、海藻、龙虾、海参等。
巧克力和鱼子酱
巧克力含有一种特殊的化学物质,具有一定的兴奋作用,可以减轻身体的压力,提高性兴趣。鱼子酱富含激素和蛋白质,具有良好的催促作用。
温馨提示
过度的吸烟喝酒不仅会降低男性性欲,同时也会伤害到肺部、肾部等,所以要戒掉烟,可以适度的喝酒,同时也要做到精神的放松,避免过于紧张,适度的锻炼身体。
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