我相信每个女性对性保健都很重视,都把它提上了日常事理,不想由于性保健问题而影响性生活的质量,而私处又是身体最敏感的部位,因此每天对她们的私处都会特殊照顾,那么女性该怎么提高私处的敏感度呢?下面就教你8个秘方助你提高私处敏感度。
1、让她呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。
2、修剪体毛
体毛会影响私处的敏感度,最好的方法就是剪。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了V区健康,你可以让另一半来为你整理花园。而且,男性每天早上都要使用剃须刀,他们的园艺技术比女性强多了。
3、做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。
4、彻底滋润
干涩状态下的进入会造成阴道的损伤,即使疼痛十分轻微,也不能忽略细菌感染的可能性。
5、使用避孕套
套子不仅仅是避孕用的,它还能隔离精液中的细菌,来自异性皮肤的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒。
6、保持清洁
每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡,也不会破坏私处的敏感度,注意动作要轻柔。
7、不许他走后门
走了后门,又走前门&mdash&mdash这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的凶手。
8、禁止V区有染
最简单的一些小措施,就能保护你的南部地带不受病菌感染。
以上的八个秘方,女性朋友可要学好啊,为了提高你们性生活质量,善待你们的私处,特殊部位需要特殊的照顾。
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